Citazione Originariamente Scritto da iki
ehm come no? adesso non spariamo a zero per nulla pls .. la scheda la fa un vero professionista che in 8 mesi mi ha dato grossi risultati (non solo in cm ma in postura e forza)
beh, nn ci vuole un preparatore atletico x capire che quella nn è una scheda x la forza.

che poi tu sia progredito nei carichi è un altro discorso, all'inizio tutto ti fa progredire. (a meno che tu nn ti faccia male)