ct-7b sei sempre un grande!
per miib: Il decaffeinato può andare bene(te l'ha già detto ct-7b).......per quanto riguarda la chetosi.....di solito la si raggiunge dopo una decina di giorni di dieta chetogenica...: perdita di energia, stanchezza, sonno improvviso.... sono tutti sintomi(se così si possono chiamare) di questo tipo particolare di alimentazione(almeno io parlo per esperienza personale)!Comunque dopo un paio di settimane(con le dovute ricariche di carbo ogni weekend)il corpo(o meglio TU) dovrebbe riuscire ad adattarsi a questo tipo di alimentazione(utilizza i grassi a scopo energetico)!