Che ve ne pare...

**TheShadow** · 23-03-2005, 11:55 AM

Ciao a tutti, ho 16 anni e questo è il mio braccio (per adesso come foto ho questo...), ottenuto con 3 anni di nuoto(non agonistico), e... una settimana di palestra

...
Vi ricordo la mia altezza ed il mio peso: 184cm x 81 kg
Qualsiasi opinione o critica per me va benissimo!

Ciao!

P.S. Forse la foto non è un granchè ma l' ho fatta con il cellulare...

**Teo86** · 23-03-2005, 12:27 PM

e beh.... cosa vorresti dire che è grosso?...
quanto misura? poi postaci una foto del resto del tuo fisico non mi sembra che abbia molto senso postare una foto cosi'

**TheShadow** · 23-03-2005, 12:31 PM

beh, non ho detto che voglio dire che è grosso infatti

Ho detto che vorrei sentire delle opinioni o critiche e magari come migliorare... tutto qui... e poi a 16 anni, confrontandomi con i miei amici, vedo che nessuno ha un braccio come il mio, poi non lo so, però ho avuto modo di confrontarmi solo con loro...

**mrc81** · 23-03-2005, 12:43 PM

io non ho mai fatto nuoto...ne palestra...e ho il braccio come il tuo...certo ho anche qualche anno in più e a 16 anni non ero come te...
non sono un espertone ma ti do un consiglio (anche se già lo saprai): dacci sotto!! punta in alto

**TheShadow** · 23-03-2005, 12:48 PM

grazie... ecco la tua è un' opinione buona e comunque 16 anni li faccio a giugno quindi ho approssimato a 16 ma ne ho 15 e mezzo... Comunque calcola anche che io nuoto l' ho fatto sì per 3 anni ma quando avevo 7 anni! Quindi fino a 10 anni ho fatto nuoto ma a quella età che intensità vuoi che ci sia stata

, le solite nuotatine dei bambini...

Ciao!

**Alex1981** · 23-03-2005, 01:36 PM

Fai altre foto, un braccio non è per nulla indicativo...specialmente poi in quella posizione, dove si può "appiattire" e spalmare lungo il fianco. Per quel poco che si vede sei ovviamente agli inizi, poi magari non rende bene in foto ma poveretti tutti secchi gli amici tuoi?

**TheShadow** · 23-03-2005, 01:37 PM

tu come ce l' avevi il braccio a 15 anni e mezzo?

**TheShadow** · 23-03-2005, 01:42 PM

Comunque lo so che sono agli inizi, l' ho detto, ho fatto palestra solo 3 volte! Volevo solo considerazioni sul mio braccio,tipo: ho il bicipite corto ho lungo? E altre così...

Ciao!

**panel** · 23-03-2005, 02:03 PM

sei parente di gregg valentino?

**TheShadow** · 23-03-2005, 02:25 PM

se magara....

**Alex1981** · 23-03-2005, 02:33 PM

Originariamente Scritto da TheShadow

Comunque lo so che sono agli inizi, l' ho detto, ho fatto palestra solo 3 volte! Volevo solo considerazioni sul mio braccio,tipo: ho il bicipite corto ho lungo? E altre così...

Ciao!

Ehm ma dalla foto non si capisce! Fanne una col bicipite in contrazione ma dal punto di vista ventrale...nel senso quello che si vede nei doppi bicipiti frontali.

**user_del87452** · 23-03-2005, 02:55 PM

...Bella la maglietta

**°°sOmOja°°** · 23-03-2005, 02:57 PM

Originariamente Scritto da TheShadow

tu come ce l' avevi il braccio a 15 anni e mezzo?

un pò + grosso del tuo..

ma nn è questo il punto..
nn ha senso parlare di un braccio solo.. dopo 3 sedute in palestra, senza sapere nulla di te. (sulla posa poi.. stendiamo un peto ventoso

)
insomma cosa vorresti che ti fosse consigliato?

lavora duro. punto.
concentrati sugli esercizi base e cerca di progredire su quelli.
mangia a sufficienza ed in modo sano.. e vedrai che in breve tempo, se la genetica lo consente, il tuo braccio migliorerà parecchio.

**luigim** · 23-03-2005, 04:03 PM

beh certo non è grosso...anche io ho sedici anni e mi SEMBRA un bel po più grosso del tuo(misura?non si capisce bene....)vabbè che hai appena iniziato ad andare in palestra quindi mettiti sotto e lavora!

**Teo86** · 23-03-2005, 09:00 PM

Originariamente Scritto da TheShadow

Comunque lo so che sono agli inizi, l' ho detto, ho fatto palestra solo 3 volte! Volevo solo considerazioni sul mio braccio,tipo: ho il bicipite corto ho lungo? E altre così...

Ciao!

cosi' com'è fatta la foto non si capisce... fattene una frontale con le braccia aperte e i bicipiti contratti.... (spero di essermi spiegato

)