Principiante
Pectus Excavatum - Chiedo Pareri e Consigli
Ciao a tutti..
io vorrei iniziare palestra per migliorare il mio problema che si chiama Pectus Excavatum
Vorrei sapere da qualcuno che magari conosce il problema se con la palestra potrei migliorare questo difetto
Vi metto alcune mie foto spero che qualcuno mi dia qualche consiglio
Ho 29 anni e sono alto 170 x55 kg
Franco Columbu
In Pre Gara
Se ne era già parlato prova a cercare. A memoria mi pare la risposta sia no. Poi ovviamente puoi migliorare la situazione generale, ottenere una muscolatura più corposa e una postura migliore ma il problema specifico no.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Principiante
Si ma vorrei sapere se facendo pettorali il buco si nota ancora di piu ... questo non ho trovato risposte
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Se diventi più muscoloso (in generale e non solo per i pettorali) un fisico più armonioso rende meno evidente il tuo problema.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Principiante
Originariamente Scritto da MrDoc
Quello ovvio ma ce chi dice che facendo pettorali il buco si evidenzia ancora di piu e puo portare a conseguenze peggiori e una cosa vera ???
Franco Columbu
In Pre Gara
In ogni caso non è che li gonfi come un palloncino voglio dire per aumentare la massa ce ne vuole. Fatti le foto di tanto in tanto ma preoccupati soprattutto della postura.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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