ragazzi è un problema?risp

**spyderman** · 24-10-2004, 02:36 PM

ciao ragazzi...avevo una domanda da farvi.. spero sappiate rispondere a questo...un mio amico che fa body building.. voleva sapere se.. la masturbazione.

..diinuisce la massa muscolare..ogni volta mi fa la testa tanta x questa cosa.. xchè secondo lui...si allena.. poi dice che se si mast.. e come se gli dimnuisce la massa ed è dinuovo come prima.. io so che perde soltanto acido lattico? voi che dite? risp al + presto.. cosi nn rompe +

ciauz

**DMC-12** · 24-10-2004, 02:53 PM

è dannosissima, infatti non solo non può più farsi pugnette ma non potràò avere manco rapporti sessuali in seguito, qui abbiamo fatto tutti voto d castità.

tra l'altro io sgarro infatti son magrolino... però ad esempio guarda mau che bravo, o altri

**Alex1981** · 24-10-2004, 04:26 PM

Premio per il thread triste 2004/2005

Dal punto di vista fisiologico la masturbazione equivale a farsi una trombata, quindi la domanda può essere rigirata in "fare sesso fa perdere massa muscolare?"
La risposta ovvia è no, o meglio non più di un'equivalente attività con dispendio calorico, tra l'altro moooolto limitato. Ma anche se fosse vero quanti di voi tra il catabolismo e l'astinenza da sesso sceglierebbero la seconda?

**kobe** · 24-10-2004, 08:04 PM

fare sesso aumenta la produzione di gh e fa bruciare in modo sano e bello circa 500/600 cal. discorso diverso per la masturbazione: il corpo non produce il gh e brucia molte meno calorie. in compenso a seguito dell'orgasmo si liberano ormoni (il cui nome non mi viene ora...) che fanno sentire soddisfatti e tranquilli (effetto bob marley...

). in definitiva masturbarsi non fa una pippa ai muscoli (

) mentre fare sesso fa molto bene.

**Alex1981** · 24-10-2004, 09:31 PM

Originariamente Scritto da kobez

fare sesso aumenta la produzione di gh (...) discorso diverso per la masturbazione: il corpo non produce il gh

D'accordo che si brucino più calorie facendo sesso, ovvio, ho un pò più dubbi sul fatto che l'organo sessuale "riconosca" se è una mano oppure una parete vaginale che lo stringe e in base a questo decida se produrre gh o no

**mau** · 24-10-2004, 09:50 PM

Originariamente Scritto da kobez

fare sesso...fa bruciare in modo sano e bello circa 500/600 cal.

dipende in quanti si è...

se lo fai in gruppo con un paio di donne in groppa e contemporaneamente un paio sotto arrivi anche a 600 kcal sennò penso che il consumo sia un pò di meno... ; forse Sting che con lo Yoga ( non il succo di frutta...) lo fa per 6 ore in fila arriva anche a 1000 kcal

**Alex1981** · 24-10-2004, 10:06 PM

Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc

**Corvette** · 24-10-2004, 10:14 PM

Un post degno del trash BB!

**siffrediantonio** · 24-10-2004, 11:39 PM

i 5 contro 1 non influiscono sui muscoli assolutamente,
pensa... io i periodi che non ho la ragazza 1 al giorno è fissa, è normale perchè i testicoli ne producono a palla,
masturbarsi fà bene stimola il testosterone.ROCCO SIFFREDI insegna...

**the rock75** · 25-10-2004, 12:32 AM

be l'avanbraccio diventa enorme nel 5 contro 1 cmq fare pesi alza il testo e quindi ti fa acquisire una potenza sessuale ( alla rocco siffredi) che i comuni mortali se la sognano.....un pò come arnold in uno dei 2 conan quando si scopa la strega e la polverizza nelle fiamme del focolare!

**Fbi** · 25-10-2004, 10:51 AM

Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra. Ricordiamoci che la desimmetrizzazione e' sempre in agguato. Anche il piramidale da ottimi risultati, cosi' come le super-serie ad esaurimento.

Guarda te, dopo settimane che non postavo piu', cosa mi tocca postare!

**siffrediantonio** · 25-10-2004, 02:26 PM

Originariamente Scritto da Fbi

Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra.

Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi

**Fbi** · 25-10-2004, 02:38 PM

Originariamente Scritto da siffrediantonio

Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi

Seeeee! Non e' che invece sembra di farla ad un altra persona? Beh per alcuni puo' essere piu' piacevole anche questa sensazione!

**DMC-12** · 25-10-2004, 02:59 PM

chissà poi perchè le ragazze non postano mai foto... boh

**Lorenzo78** · 25-10-2004, 06:04 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc

Opterei per delle superserie !