Team underground bodybuilding militia

[menphisdaemon]

MARCO MEZZ. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - W.I.P.

Check post ferie per Marco: quasi tre settimane in Thailandia si sentono, nonostante circuiti con elastici quotidiani, e lasciano un bagaglio di quasi 2 kg sulla bilancia, ma anche più volumi. BF ancora sotto controllo e grande gestione di uno stop lungo. Di più non potevo chiedergli!

[menphisdaemon]

Data la grande richiesta di video, io ed i ragazzi del TEAM vi auguriamo una buona Pasqua con un video di MATTIA B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 9 WEEKS OUT FROM AINNB NATIONALS mentre ci mostra dei banded squats, estratti dalla sua sessione di gambe sotto la mia supervisione.
Per INFO contattateci.

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DANIELE - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 7 WEEKS OUT





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ANDREA C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - W.I.P.
Migliorare i punti deboli e rendere il fisico armonico: queste le mie priorità. In questa foto Andrea C. Ci mostra la condizione attuale della sua schiena in netta evoluzione e miglioramento!

[menphisdaemon]

AVVISO DI SERVIZIO.
DA MAGGIO DUE POSTI IN TEAM DISPONIBILI.


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JONATHAN - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - W.I.P. @ 3400 KCAL/die

COACHING ONLINE. Talvolta ci vuole tempo per cambiare, ci vuole costanza. Talvolta la genetica non aiuta ed è proprio lì che io ho le mie soddisfazioni più grandi. Le due foto sono state fatte l'08.10.2015 e il 13.04.2017: un anno e mezzo! In molti, date le fotocamere diverse avrebbero ingrandito il dopo: io l'ho messo in scala perché la foto non ha bisogno di trucchi nonostante la distanza diversa di Jonathan.
Condizione attuale @ 3400 Kcal die.

[menphisdaemon]

Anteprima solo per voi di tutte le foto che troverete da domattina sulla mia pagina FB e della pubblicazione IG.

MATTIA B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - CONDIZIONE A 8 SETTIMANE DAGLI ITALIANI AINBB.

Non c'è coraggio nel mettere le foto di un atleta al suo meglio, con luci perfette e pose in stato di grazia. Ce ne vuole invece a postare delle foto dell'atleta in un momento di difficoltà e questo è il caso di Mattia, provato da una settimana con febbre alta causa influenza e stanco per una preparazione che dura oramai da un anno e che lo ha visto vincere due titoli italiani esordienti AINBB. Nonostante questo non molla e, finito questo, gli imporrò il riposo.

[menphisdaemon]

MATTIA L. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - W.I.P. 2018
Niente palchi per Mattia quest'anno, nonostante la sua migliore forma di sempre: sarà una lunga off-season che ci porterà al 2018.

[menphisdaemon]

Mi tocca postarli man mano che li posto su IG:

DANIELE C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 5 WEEKS OUT ITALIANI AINBB 2017.
Solo per voi metto direttamente anche il collage piccolo con anche le altre foto che usciranno.

[menphisdaemon]

MATTEO C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - ONE ARM BARBELL ROW

[menphisdaemon]

Come al solito vi lascio le cose in anteprima, ad una sola condizione (altrimenti davvero non posto più nulla sui fora e ne perdono le persone che non hanno i social): supporto sulle varie piattaforme FB, IG, YT con commenti e/o condivisioni.

MATTEO CA. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - ROAD TO INBA WORLD CHAMPIONSHIP 2017 - 8 WEEKS OUT CONDITION
Foto del CHECK a 8 settimane dal Mondiale. Underground Bodybuilding Militia Is Where Natural Bodybuilding is made.

#prepcoach #teamundergroundbodybuildingmilitia #undergroundbodybuildingmilitiaworkout #boostyourmetabolism #naturalbodybuilding
#AINBB #INBA

Need Infos? Contact us!









Tutte le singole foto nella mia pagina FB.

[Orepex]

MATTEO C. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - ONE ARM BARBELL ROW

Menphis una domanda se possibile
Gli esercizi di tirata vanno effettuati in 2 tempi? Uno in cui si adducono le scapole e l'altro dove si conclude il movimento?
Mi sembra di capire che Matteo lo esegua in questo modo nel video

[JJPower]

Spettacolare Matteo...
Comunque non vorrei fare una figura di m.. ma è la foto (la 2^) o il quads sinistro è leggermente più grosso?



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[menphisdaemon]

Menphis una domanda se possibile
Gli esercizi di tirata vanno effettuati in 2 tempi? Uno in cui si adducono le scapole e l'altro dove si conclude il movimento?
Mi sembra di capire che Matteo lo esegua in questo modo nel video

Nei video postati la cosa era voluta

Spettacolare Matteo...
Comunque non vorrei fare una figura di m.. ma è la foto (la 2^) o il quads sinistro è leggermente più grosso?
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E' la foto: se guardi il collage dovrebbe chiarificare

[carnera]

Menphis una domanda se possibile
Gli esercizi di tirata vanno effettuati in 2 tempi? Uno in cui si adducono le scapole e l'altro dove si conclude il movimento?
Mi sembra di capire che Matteo lo esegua in questo modo nel video

Orepex, nel dubbio, sempre doppio movimento

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