Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: Massimali

  1. 04-03-2013, 03:41 PM #1
    AI3
    AI3 non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Feb 2013
    Località
    Regno Unito
    Messaggi
    88

    Predefinito Massimali

    Ciao,questa settimana vorrei provare i miei massimali ma per impegni personali potro` allenarmi solo una volta.
    Secondo voi posso mettere insieme squat.panca e stacco nella stessa sessione?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 04-03-2013, 08:04 PM #2
    L'avatar di ollips
    ollips
    ollips non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Apr 2012
    Località
    Roma
    Messaggi
    573

    Predefinito

    stacco e squat nella stessa sessiose non è che sia il massimo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Test dei massimali
    Di Alex1981 nel forum Strength's Related
    Risposte: 52
    Ultimo Messaggio: 25-01-2006, 11:21 PM
  2. pianificazione e aumento massimali
    Di madone nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 19-08-2005, 04:48 PM
  3. percentuali dei massimali nella massa
    Di Steves nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 21-07-2005, 11:46 AM
  4. massimali
    Di giovane BB nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 12-09-2004, 11:21 PM
  5. Newsletter BBhomepage: Tabelle massimali e cartoline dal web
    Di bbhomepage nel forum Rest Pause
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 21-03-2003, 01:26 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home