metti anche le misure di bacino ( nel punto piu' largo) e vita ( nel punto piu' stretto ). E metti il link dell'altra discussione, cosi' chi vuole avere un quadro piu' chiaro puo' leggerla.
E...inutile aggiungere, continua ad aggiornarlo, vedrai che la gente, e con essa i consigli, arriveranno, anche per le programmazioni future, dieta ecc ecc.