mi raccomando eh....non fate troppo i SUINI domani!!!!
O oggi.....per chi preferisce il refeed del sabato
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mi raccomando eh....non fate troppo i SUINI domani!!!!
O oggi.....per chi preferisce il refeed del sabato
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uhm...qui non posta più nessuno ormai da 3gg.....urge rimedio.
peccato che io sono ancora in cheto........
-7gg al refeed
hanno tutti paura![]()
..o vergogna..![]()
giacomo82 = il capo.
il post piu assurdo che abbia mai visto!...per la gratificazione provata al pensiero che non sono il solo, mi sono immediatamente sparato 2 gelati confezionati e 200g di cioccolato al latte con nocciole...preciso che i miei soliti sgarri non sono queste bazzeccole, preferisco fottermi 1kg di parmigiana con melanzane straunte...ma ahimè, l'umore a volte esige anche il dolce.rep a loop.![]()
Domenica ultimo refeed "sporco"..almeno ci provo...colazione 2 risolat con miele gallette di riso, cacao e latte a go go...a mezzogiorno prima di pranzo una scatola di salatini da mezzo kilo...pranzo con 2 piatti di paella e costin...circa una decina....dopo pranzo..pasticcini...era la festa della mamma come dirle di no...nel pomeriggio intanto ke studiavo un pacchetto di mm's da 250g....a meranda un gelato...e per cena 3 hamburger da 200g l'uno con un calzone piccolo..
..il casino è che la sera,a turno 2 cibi MALSANI SI COALIZZANO...in questo periodo sono il sign.salame cacciatorino si incontra con la sign Fontina....e mi chiamano dal frigo....un tempo nn avrei risposto,ma ormai rispondo sempre!!!!![]()
.....LA PASTIERA NAPOLETANA PORTATA DA UN COLLEGA CONTA?????![]()
giacomo,complimenti per l'ideona di questo thread....da sganasciarsi!
rep per complimento!
scrivo quello che mi ricordo di aver combinato in una grigia giornata di dicembre... a colazione , mezzo litro di latte con tre fette di pandoro con la marmellata di amarene, rigorosamente senza zucchero a velo.Giro in centro , caffè alla nocciola e tre aragostine con la crema chantilly dentro. Torno a casa, colpito da un'improvvisa voglia di....amatriciana. 250 g , bella unta, ricca di pancetta affumicata fresca di salumiere. Come secondo mi limito a due involtini con mortadella e frittata dentro. Sonnellino, passeggiata , e odore di orientale....non riesco a resistere : kebab con lattuga,pomodori,verza,cipolla,patatine,salse varie e carne..... buono,così buono che ne prendo un altro soltanto carne e salse....quando arrivo alla metà , sono troppo nauseato per continuare....
ricordo di aver cenato con UNA scaglia di grana...
e il giorno dopo fulmini e saette,in bagno.
Ma in palestra,sembravo un invasato,la ricarica psicologica era stata notevole....
Grazie.....grazie davvero a tutti ragazzi....sn contento che il mio post piaccia!
Almeno così scriviamo le nostre abbuffate e ci sentiamo meno in colpa.......
Io vi anticipo che domenica dopo 14gg farò la ricarica.......quindi: pizzaioli, pasticcieri, gelatai e kebebbari di tutta Italia tremate xchè sarò a piede libero!!!
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mi sa che l'idea di ricarica pulita di giacomo vacilla...![]()
...the search for the truth...
eh ragazzi anche io wurstel a go go o comunque su di li
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