che panza è venuta al cinghiale
cmq se noti tutti quelli col fisico alzano molto meno degli altri
Dorian Yates
Quasi Istruttore
che panza è venuta al cinghiale
cmq se noti tutti quelli col fisico alzano molto meno degli altri
Larry Scott
Ciclo di Massa
Nelle foto, quello con la tuta blu che si vede anche piegato è Rudi Agus...80kg di peso e 315kg di stacco..record italiano super tirato!Originariamente Scritto da kickboxer_87
che panza è venuta al cinghiale
cmq se noti tutti quelli col fisico alzano molto meno degli altri
Dorian Yates
Quasi Istruttore
'azz pensavo fossero 280
Larry Scott
Ciclo di Massa
in quella foto si, era l'entrata. Poi ha fatto 311Kg che è già record, e poi 315kg. Con un corpetto di cotone...ergo con un metaldeadlifter a dovere...360 sono quasi garantiti a 80kg...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Che mostri da paura!!!
Cè un tipo che sembra Kimbo Slice "bianco"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
onestamente credo che se ha scelto quel corpetto c'è un motivo...
uno da 315 di stacco dovrebbe saperne abbastanza... quindi probabilmente u corpetto duro non gli permette di usare una tecnica efficiente
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
no kick, rudy è contrario all'attrezzatura (nn lo dico perchè ci ho parlato personalmente, ma perchè mi è stato riferito da zacros che ci ha fatto viaggio di andata\ritorno insieme)
è un sardo piuttosto grezzo che è cresciuto a carne e ricotta, pascolando le pecore.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ecco il segreto della sua forza: carne e ricotta
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Master Olympia
Ciclo di Massa
Beh kick il problema di Rudy stà anche nel fatto che nessuno gli poteva insegnare ad usare il corpetto,ma mi sà che a breve,grazie a Silvas,anche lui ne farà uso.E se ne vedranno delle belle.315kg saranno pochi per lui con l'uso del corpetto.E poi Rudy fà anche l'istruttore ed è anche abbastanza preparato anche se è un pò rude
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ma Rudy lavora in palestra o è un ragazzo che fin da piccolo sollevava le pecore come riscaldamento?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Master Olympia
Ciclo di Massa
Se non mi sbaglio è proprietario della palestra e allena diversi atleti,ma soprattutto è una forza della natura
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ecco, adesso avete capito cosa intendo io con la parola forza!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
allora... porca putt'
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Visto il braccio e l'avambraccio?
Comunque vuoi o non vuoi i più forti sono bene o male quelli che sono forti anche fuori la palestra...tra boscaioli,pastori...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Quanto farà di panca e squat Rudy?
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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