si puo aumentare l'altezza con il body buiding?

[mizu]

ciao!

secondo voi il body building puo aiutare a guadagnare qualche cm di altezza??

ho letto su una rivista che un allenamento corretto dei muscoli dorsali puo generare uno stiramento della colonna vertebrale con conseguente amento dell'altezza.

voi cosa ne pensate?

esistono esercizi indicati ?

[Sir_Ore]

No.
Può eventualmente correggere errori di postura, che "virtualmente" possono farti guadagnare qualche cm.

[tattoos]

No. A meno di non utilizzare sostanze illecite, no (ma questo è un altro discorso).

Ovvio che dipende dall'età. Ma in buona sostanza, l'esercizio muscolare non può giovare all'allungamento delle ossa quanto alla loro densità.

Oltretutto, dipende anche decisamente sull'allungamento dei tendini e delle dischi vertebrali. Si sa, infatti, che al mattino siamo più alti rispetto alla sera.

[francyuri]

Fatevi due risate, il medico delle visite mediche militari mi disse che dovevo provare ad appendermi alla sbarra in palestra e mi sarei allungato d'altezza, perchè non ragiungevo l'altezza per rientrare nei VFP e quindi di riprovare a fare domanda (ho 24 anni)

Mi sa che si doveva appendere lui alla sbarra .. ma con una corda al collo!!! MEDICO SPORTIVO dell'ESERCITO, aveva un po troppi titoli per i miei gusti

[Galletto78]

In teoria in fase precalcificazione ossea se prendi gh cresci di più... ma sarebbe più dannoso di mettere cocaina nel biberon ad un bambino... Chi farebbe mai un cosa così inumana?

Poi sono solo dicerie... le uniche ossa in fase di non calcificazione sono naso mento etc...forse le mani
Infatti l'abuso di gh porta alla macromegalia... una cosa del genere... (non mi ricordo)

A parte che non credo sia possibile in età adulta.. ma cmq richieresti un collasso cardiaco per guadagnare 2 cm?
Il problema delle sostanze illecite è che cresono anche cose che non dovrebbero... Per esempio il cuore!

Il cuore è un muscolo fino a prova contraria... pensate di raddoppiarne la grandezza.....

Mi ricordo che lessi di un articolo in cui degli scienziati americano (chi poteva essere) avevano trovato un nuovo tipo di farmaco ad uso dopping per il bodybuilding.. che riusciva a potenziarti senza incorrere nel limite genetico (a differenza degli ormoni che vengono inbiti in quanto il corpo ha un limite memorizzato nel dna)

Vi rendete conto?
Hanno fatto esperimenti sui topi e sono diventati dei mostri muscolari.. finchè sono morti per insufficienza cardiaca e respiratoria....

Si sospetta che qualche campione ne abbia sperimentato (limitatamente) l'uso... ma forse queste sono dicerie.. o forse no?

[Galletto78]

P.s. Ho dimenticato i costi.... Un mio conoscente ex campione italiano... mi raccontò (pentito ma elogiando la sua dedizione) di aver speso a suo tempo 60 milioni di lire in gh... per vincere il titolo e portarsi a casa (non mi ricordo bene, ma cmq una cifra inferiore) metti 30 milioni.....

Cazzarola... redditizio eh?
Boh.. magari si sarà rifatto con gli sponsor e la pubblicità... però se poi con tutta la ***** che prendi devi andare in dialisi.. non so quanto ti conviene.. o mettere bypass a 50 anni......

[Carondimonio]

annaffiati i piedi prima di andare a letto

[francyuri]

Me li innaffio sempre i piedi ma.. niente

Ragazzi, non è importante l'altezza, ma quanto cresci muscolarmente, o perlomeno nel punto più importante ah a ha hah h a hah
Beh ora mi sento meglio..