Cosa Leggete??

**menphisdaemon** · 25-01-2007, 11:49 AM

Grazie ad un'ispirazione divina o forse grazie alla colazione ho deciso di fare un'altra bella domandona alla Jerry Scotti:
COSA LEGGETE RIGUARDO A BB, ALIMENTAZIONE,ECC? LIBRI, RIVISTE(SOPRATTUTTO), ARTICOLI...
Scrivete anche chi sono i vostri autori di riferimento.
Grazie e speriamo di avere qualche spunto interessante...

**konkoji** · 25-01-2007, 12:25 PM

i forum del web, e olimpians per i principianti.

**Dany_(84)** · 25-01-2007, 01:32 PM

Serious strength training di Tudor Bompa
The naked warrior di Pavel Tsatsouline

**kickboxer_87** · 25-01-2007, 01:39 PM

bompa,siff,tastsouline,king,thibadieu....
tate,simmons,sheiko,smolov...

**biro73** · 25-01-2007, 05:08 PM

olympians senza ombra di dubbio

**Dany_(84)** · 25-01-2007, 05:35 PM

Si Olympian non è male in effetti.

**MAX72** · 26-01-2007, 11:08 AM

A parte tutte (o quasi) le riviste di BB,ogni tanto ci scappa pure qualche libro:AMATI! di Fabio Marchesi,Piemme edizioni...non parla di bodybuilding,ma è molto interessante e potrete trarre infornazioni utili nel vostro sport e nella vostra vita ...dall'alimentazione ai farmaci e ai cosmetici,dalla gestione delle emozioni e delle relazioni agli atteggiamenti mentali,dal sonno al rapporto con la luce e i colori...leggetelo e fatemi sapere..

**The One #1** · 01-02-2007, 07:14 PM

Meglio Muscle & Fitness o Flex?

**kickboxer_87** · 01-02-2007, 07:22 PM

meglio tenersi i soldi in tasca

**The One #1** · 01-02-2007, 07:27 PM

Perchè? Secondo te non sono delle buone riviste?

**Dany_(84)** · 01-02-2007, 08:01 PM

Originariamente Scritto da The One #1

Perchè? Secondo te non sono delle buone riviste?

Emmmmmmmmmmmmmmm No!
Mettono le routines di Ronnie Coleman con scritto : vuoi diventare come ronnie coleman ? bene allora esgui 3 set da 6-8 rip per esercizio.
E la gente ci crede pure a quanto pare

**The One #1** · 01-02-2007, 10:39 PM

Allora cosa mi consigliate?

**Dany_(84)** · 01-02-2007, 11:16 PM

Originariamente Scritto da The One #1

Allora cosa mi consigliate?

Leggi il forum

**Il Cimmerio** · 14-02-2007, 12:13 PM

Libro sul body carino è "Brother iron, sister steel " di Dave Draper..... la rivista migliore è senza dubbio Cultura fisica........Flex è divertente va letta come Novella 2000 ci sono pettegolezzi, rumors e altro§83