Strappi muscolari

[Corvette]

Quali sono le cause degli strappi muscolari e come mai si verificano?

[Armando Vinci]

Fai una domanda da 1000000 di dollari...

Dai scherzo, il possibile iter che porta ad uno strappo è il mancato recupero muscolare (accumulo di trauma), che instaura una sorta di infiammazione "di fondo", che è conosciuta come "low grade inflammation".
Questo determina, nel tempo, debolezza, degenerazioni e inspessimenti fasciali che portano il muscolo a non avere più l'elasticità necessaria (e spesso l'allineamento delle fibre collagene è alterato) per sopportare certi carichi.

Un altra causa potrebbe essere un infortunio non ben rigenerato, spesso molte persone che subiscono strappi muscolari, continuano a subir elesioni allo stesso muscolo.

Un altro punto da tenere in considerazione, che causa più che altro stiramenti e raramente strappi è l'eccesso di tono muscolare, derivato da allenamento troppo intensi e probanti che determinano contrazioni protettive.

No elasticità no party!