Ma l'utente Lu Ferrigno....

**walter46** · 19-01-2006, 12:53 AM

lo posto mercoledi!!!promesso!!!!.......................... .................................................. .......
come mai?? uno serio....preciso....rigoroso....attento...loquace. ...colto....istruito....intelligente....e bello come te non ha mantenuto la promessa??

**LU FERRIGNO** · 19-01-2006, 02:57 AM

grazie per i complimenti anche se ti sei scordato che sono fortissimo non in tutto ma nei curl col bilanciere non ho rivali su questa terra io pstero' il video delle 80 ripetizioni solo quando mi direte che non mi romperete la scatole con le vostre opinioni guardare e non criticare ,giusto!!!

**°°sOmOja°°** · 19-01-2006, 08:58 AM

à lu... ma vafangul!

tienitelo il video del curl, basta che prometti che non rompi + le scatole sul forum.

**walter46** · 20-01-2006, 02:01 AM

azz....va che la terra è grande!!c'è tanta gente!!!e clark kent dove lo metti??è forte!!
vabbè dai se dici così sembra gia che sai di essere in torto per come fai l'esercizio!!!
guarda....in ogni caso nessuno cambierà l'idea che ha su di te quindi postalo sto video no???anzi i video!!!! eddai!!!!!!

**siffrediantonio** · 20-01-2006, 02:06 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

à lu... ma vafangul!

tienitelo il video del curl, basta che prometti che non rompi + le scatole sul forum.

ma perkè dici cosi? a me fà divertire lu ferrigno, insomma ma non ti stanchi mai di parlare seriamente sempre della palestra echecazzzzo

lu posta il video a più presto :-)

**°°sOmOja°°** · 20-01-2006, 08:41 AM

siffredi, bodyweb ti ha deviato... anzi, eri già deviato di tuo ma loro ti hanno assecondato.
perchè non ti porti "di là" lu ferrigno? (oltretutto sono moderatore della sez.powerlifting, almeno posso intervenire)

**Venom5** · 20-01-2006, 04:42 PM

no no......lasciatelo qua lu ferrigno

;per me può rimanere basta che posta solo nella sezione rest-pause e sezione trash.

**LU FERRIGNO** · 20-01-2006, 07:27 PM

o caaspetta siffreddiantonio non ho capito bene vuoi che posti il video per divertirti mentre io sputo sangue, voi ridete sfottendomi

**bertilfox91** · 20-01-2006, 07:31 PM

lu senti intendiamoci tu dici di essere fortissimo allora dimostralo...noi non abbiamo affermato nulla ne dobbiamo dimostrare nulla ciao...

**LU FERRIGNO** · 20-01-2006, 07:40 PM

va bene mi sembrava che scherzavate ok postero' ilvideo stasera mi riprendo con ilviodeofonino dato che devo allenare le braccia e domani postero' il video di animal una domanda ma sti telefonini della 3 fanni i capricci ogni tanto

**Venom5** · 20-01-2006, 07:41 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

o caaspetta siffreddiantonio non ho capito bene vuoi che posti il video per divertirti mentre io sputo sangue

ahahahaha hai capito benissimo lu.

;posta sto video lu così potremo dirti se sei veramente l'omo più potente der mondo

**Warlord L** · 21-01-2006, 05:15 PM

Ragazzi secondo me non dovreste continuare a sfottere Lou, in fondo siamo tutti "appassionati dei pesi" i consigli dovrebbero essere costruttivi, mi spiego meglio : uno che si allena in maniera così estrema e sconsiderata come Lou dovrebbe essere richiamato (da un mod?) per il semplice fatto che la sua esecuzione mette a serio repentaglio la sua vita stessa

Lou nonostante la tua insanità mentale

tu 6 diverso da molte persone che si allenano in palestra giocherellando con i pesetti da 4kg, tu hai tanta grinta ma trovati un amico, qualcuno che ti faccia da spotter!! E migliora quell'esecuzione! Rischi seriamente una frattura alla gabbia toracica con conseguente rischio di rimanerci sotto al bilancere (e non si respira bene in quelle condizioni

...la corretta esecuzione deve avere la priorità assoluta insieme alla sicurezza...

P.S. cmq il grido finale mi ha fatto "sgarnassare" dalle risate mhuahahahhahahaha

**LU FERRIGNO** · 21-01-2006, 07:22 PM

non ti preuccupare non ho fatto quell'esecuzione per esibirmi ,io mi alleno veramete cosi mi ricordo una volta hanno fatto vedere in tv, i veri test che passano i lottatori di wrestling prima di arrivare sul ring c'era una prova in cui si dovevano fare piu' ripetizioni possibili con carichi devastanti su panca piana. Ci fu un ragazzo che si sbatte il bilanciere cosi forte da procurarsi un livido eonrme alle parte alta del braccio dei veri animali come me'

**bertilfox91** · 21-01-2006, 08:17 PM

si ma chi giocherella con i pesetti ha un fisico discreto lou e tutta ciccia non sviluppa nemmeno la forza si distrugge solo così!!!

comunque lu bando alla ca***te tu posta un video stiamo aspettando fai solo chiacchiere io sono sicuro che 1 tu sei un fake 2 quel video chissà come lo hai trovato su internet 3se tu posti un video ricorda esecuzione buona bel carico e poi alla fine grida: "sono lu ferrigno ciao bbhomepage"

sai cosa mi lascia perplesso il fatto che tu dici di allenarti in palestra e come sottofondo si sentiva la sigla di dragon ball gt quindi mi sa tanto di cacchiata cmq non dar retta a me o a chi ti sfotte dimostra di essere reale, vero e di essere forte invece che un semplice fanfarone...

**LU FERRIGNO** · 21-01-2006, 11:41 PM

non ero in palestra ma bensi nella mia piccola palestra personale il video nonlo postato perche quel telefonino si e bloccato a 6 minuti dalla registrazione se vuoi lo posto lo stesso cosi ti vedi una mia anteprima