eccomi

**achillevero** · 30-08-2005, 01:38 AM

che ne dite?

per vedere i cambiamenti clicca qui

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...?t=8443&page=1

grazie mille

(quelle foto sono del 14 aogosto... ora sto in un periodo di mass)

**achillevero** · 30-08-2005, 01:46 AM

ecco le foto:
commentate

**achillevero** · 30-08-2005, 01:49 AM

eccono altre

premessa: a gennaio ero quasi obbeso

**s3gone20** · 30-08-2005, 10:19 AM

Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!

**achillevero** · 30-08-2005, 04:12 PM

Originariamente Scritto da s3gone20

Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!

beh il petto resta la mia parte carente: perchè lo sempre voluto allenare con macchine (mai con manubri o bilncieri) e poi perchè lo distruggevo (quasi tutti i giorni

per 4o esercizi da 10 ripetizioni)