EUROPA: al bando gli integratori!!!!

[crespo80]

http://www.corriere.it/Primo_Piano/C...porciani.shtml



volevo sapere cosa ne pensate della direttiva che si appresta a varare l'unione europea, che vorrebbe fare una lista degli elementi "buoni" e di quelli "cattivi", arrivando a bandire moltissimi integratori dopo che numerosi studi ne hanno sancito non l'inefficacia, ma addirittura la pericolosità.

Visto che il consumo di questio prodotti è molto alto (anche se io non ne ho mai fatto uso perchè ritengo che una dieta che abbia bisogno di integrazioni non è una buona dieta) cosa ne pensate?

[konkoji]

se le ricerke sono state eseguite bene e da laboratori indipendenti
questo è un passo avanti per tutti gli sportivi ke almeno in parte eviteranno di spendere soldi inutili e si concentrerann meglio su dieta e allenamento

[Marchino]

Credo che se effettivamente esistano degli studi in grado di stabilire la potenziale pericolosità di alcuni integratori, arrivare a proibirne la vendita\assunzione sarebbe utile per tutelare la salute dei consumatori...mi preoccupo solo del fatto che "pericolosità" possa non essere un concetto univoco..pensiamo all'organizzazione mondiale della sanità che come dose giornaliera raccomandata di proteine al giorno consiglia un misero 0,9g pro kg..

[Fighter]

Ritengo che su certi argomenti (e qui attirerò l'astio dei filoamericani) l'Europa sia stata avanti rispetto agli USA.

Ok, ammetto che negli stati uniti la ricerca è superiore, senza dubbio.

E' anche vero però che in molti casi (vedi efedrina.... ) l'europa si è cautelata a priori vietandola, quando la hanno aspettato di vedere atleti (e non solo) cadere come foglie d'autunno.

Non credo che verranno mai messi al bando completamente, ma di sicuro un minimo di controllo ci vuole.

Non sono d'accordo con i prodotti importati con etichettone adesive applicate sopra all'originale, dove sono omessi diversi ingredienti..magari non ammessi.

Bisogna sapere cosa si mangia, poi è una scelta individuale quella di usare o meno certe cose.

In altri paesi troviamo compresse vitaminiche con dosaggi spaventosi, altro che 150% dell'RDA...

Siamo sicuri che sia salutare???

[Rbk]

...nn scrivo mai...mi permetto di dire...che qui si vuole vietare alla gente di mangiare come vuole...e di organizzare la propria dieta secondo i propri obiettivi...c'è gente che è stata arrestata per avere in casa...nn gh o prodotti realmente dannosi ...ma scatole di compresse di vitamina c da un grammo!!!...come sapete altrimenti vi dovete prendere 3 cebion per raggiungere la stessa grammatura...e come sapete la c è fondamentale...per atleti e bb...e nn solo...combatto da anni una battaglia contro i dottoroni del tg2 salute...che parlano di dieta mediterranea, pasta olio e panini...e poi i modelli della tele...costantino e taricone...o le letterine..per avere il fisico da copertina che tutti si aspettano...la pasta manco la vedono...
...si è bandito poi l'unico integratore bruciagrassi che funziona discretamente...col risultato che prima si trovava a 40-50 mila alla confezione..ora a 50-60 euri e al mercato nero...perchè bandito? semplice...c'erano degli stupidi...a cui è venuto un infarto dopo averne presi per 2 mesi 10 al giorno...è come se per due mesi mi scolassi una bottiglia di jack daniels al giorno...pensate che nn mi ricoverino?...eppure lo zio jack è al suo posto negli scaffali di tutti i market...ho 25 anni...faccio body building da 9...sto molto meglio ora che prima,nn solo esteriormente...avevo una scoliosi...e problemi di sovrappeso e di metabolismo..ora nn più, grazie ad uno stile di vita secondo me sano....iperproteico?...si grazie...dei 0.9 gr al giorno per kilo di peso nn so che farmene...ne mangio 2-3 volte quella quantità...e son felice cosi...barilla permettendo...è chiaro...gli eccessi delle diete alla coleman nn mi piacciono...ma se uno vuole mettere un po di carne...beh nn mi dicano stronzate...serve combustibile...e mattoni...gli integratori nn sono fondamentali,alla fine è cibo in altre forme...ma danno una gran mano...come quando stai lavorando e nei 5 minuti per andare in bagno ti spari lo shaker...è comodo...alla fine è un derivato del latte...è solo la scienza che ci ha dato una mano e reso la vita più semplice...se uno ha tempo di farsi una bistecca...benvenga...è fortunato!
....scrivo queste parole per riaffermare il diritto non a usare sostanze illecite...ma per poter mangiare quello che ci piace e nella forma che preferiamo...dovremmo bandire le barrette proteiche...invece i flauti del mulino bianco van bene?...è una forma di pensiero errata, basata sulle abitudini della stragrande maggioranza delle persone...abitudini errate...infatti i bambini sono sempre più cicci...a forza di pubblicità di snack iperglassati...gli adulti pure...aumentano i diabetici..i malati di cuore...gli asmatici...se vogliamo l'america è avanti come ricerca e qualità dei prodotti...come abitudini è peggio di noi...infatti c'è una percentuale di obesità allucinante...da quando sono arrivate in massa pasta e pizza sulle tavole degli yankee....
....certo se bandiscono il tribulus perchè nn fa nulla...mi può pure stare bene,non lo uso,l'ho provato,nn serve......ma la libertà di potersi mangiare ciò che si vuole dove la mettiamo? anche le gommine e le liquirizie della goleador nn fanno bene..anzi forse fanno pure male...ma nessuno ha mai pensato di vietarle...chissà come mai...chiedetevelo...forse perchè ci sarebbe una sollevazione nei bar degli oratori,data la grande diffusione..?
...vorrei mangiare come desidero...la cee o il governo deve solo controllare che se mi vendono un prodotto con scritto sull'etichetta a dentro effettivamente ci sia a....e nn altre cose...e che sia prodotto con metodi e materie prime di qualità e con tutti i crismi dal punto di vista igienico sanitario...alle quantità...le grammature...la distribuzione dei macronutrienti...dei pasti...ci penso io grazie...
p.s. scusate la prolissità...era il primo post..
Rbk

[Fighter]

Ovviamente TUTTO se preso in eccesso fa male (quasi tutto diciamo.... ).

L'ECA ha dato problemi anche a dosaggi "normali", non necessariamente da vitello....

COncordo sul fatto che molti alimenti, vedi merendine, patatine, ecc.... sarebbero da bandire...ma che ci vuoi fare! mica possiamo obbligare un bambino a mangiare una barretta? e i genitori moderni non hanno tempo per fare un sano panino col prosciutto... §#e

Idem per la vit. C, che ad alti dosaggi è utile in diverse situazioni...

ma non trovo sempre corretto integrare con certi pilloloni con il 1000% dell'rda di altre vitamine...