mag2+kcl retard

[johnny]

salve a tutti,io ho un piccolo problema di ritenzione idrica nella parte bassa dell addome,e il mio istruttore mi ha consigliato l'assunzione di questi 2 integratori di magnesio e potassio(kcl retard+mag2)che in poche parole mi aiuterebbe ad asciugarmi.........e vera questa cosa?e sono cose che fanno male al fisico anche prendendola in dosi giuste,insomma cerco pareri da voi,che ne capite sicuramente piu' di me,grazie!

[°°sOmOja°°]

il tuo istruttore sa anche cosa mangi durante la giornata?

[johnny]

no non sa' che tipo di dieta faccio..............io comunque ne sto' seguendo una che prevede 6 pasti giornalieri,senza mangiare nessun tipo di schifezze,e bevendo per altro tantissima acqua........sono alto 1,80 e peso 82kg

[°°sOmOja°°]

no non sa' che tipo di dieta faccio..............io comunque ne sto' seguendo una che prevede 6 pasti giornalieri,senza mangiare nessun tipo di schifezze,e bevendo per altro tantissima acqua........sono alto 1,80 e peso 82kg

si, ma scusa, tu potresti mangiare anche 3 kili di patate al giorno (o di cioccolata, visto che nn te lo ha chiesto nemmeno) e ti consiglia di integrare con potassio e magnesio?(che comunque sono contenuti anche nei cibi)
mha!

[johnny]

lui questa formula glie l'avrebbe data un ragazzo che ha detta sua fa' gare di BB,il mio dubbio pero' e quello se davvero questi 2 integratori fanno quello che dice senza rovinarti la salute,cioe ti asciugano togliendoti la ritenzione idrica,tu ne hai mai sentito parlare di questa cosa?

[°°sOmOja°°]

adesso devo scappare.. appena torno ti dico cosa ne penso.
cmq nn pensare che siano chissà che, entrambi usati in modo nn eccessivo nn hanno effetti collaterali.. nn sono farmaci.. se li hai intesi in quel senso.