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Discussione: 1 anno risultati accettabili?????

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Predefinito 1 anno risultati accettabili?????

    partivo sottopeso .. ecco il prima moloooooo | Flickr - Photo Sharing! e questo è dopo un anno di palestra secondo voi sono risultati accettabili?? 2013-04-27 10.33.16 | Flickr - Photo Sharing! scusate ma ne ho solo 2 di foto...

  2. #2
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    Se devo essere sincero, pare che tu abbia messo più massa grassa che magra, in ogni caso un miglioramento

  3. #3
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    no secondo me è la qualità della foto ..

  4. #4
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    Hai incrementato i volumi, ma pare tu abbia messo molto grasso purtroppo
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    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  5. #5
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    ragazzi guardate bene io penso che sia la qualità della foto .... la parte sotto al pettorale è molto esile ... cmq bel lavoro di braccia meno per dorsali e lombari

  6. #6
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    salve ragazzi inanzitutto grazie per le risposte comunque io sono ancora magro ... cioè dove vedete l aumento di grasso???

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