secondo voi un pochino sono migliorato???

**perditempo** · 12-02-2013, 11:21 AM

salve a tutti ho 17 anni e vado in palestra da 5 mesi ... ero magrissimo però da quando ho iniziato la palestra mi sento un pochino pochino migliorato secondo voi ce un piccolo miglioramento?? http://www.flickr.com/photos/9255239...in/photostream http://www.flickr.com/photos/9255239...in/photostream questo è prima della palestra ... http://www.flickr.com/photos/9255239...in/photostream http://www.flickr.com/photos/9255239...in/photostream http://www.flickr.com/photos/9255239...in/photostream e questo e dopo 5 mesi ... lo so di essere ancora magro e che devo migliorare ancora tanto ma secondo voi cè un miglioramento??? grazie a tutti scusate la qualità delle immagini

**perditempo** · 12-02-2013, 12:55 PM

nessuno??

**Dave94** · 12-02-2013, 01:07 PM

si vede pochissimo dalle foto, non ne hai di migliori?

**alexem** · 12-02-2013, 03:30 PM

ciao perditempo ,
le foto sono troppo sfocate e buie per un giudizio approfondito ,
a me pare (dalla prima foto dopo la palestra) che tu abbia messo parecchia massa grassa oltre che ai muscoli in questi 5 mesi ,
quanti kg hai preso in tutto ?

**perditempo** · 12-02-2013, 04:30 PM

salve ragazzi scusate ma le foto le ho fatte con un cell .. vabbe lasciamo perdere... alexem comunque ho messo su penso un 4 chiletti no il grasso no e la qualità della foto... comunque a livello muscolare lo vedi un miglioramento???