Non c'è limite al peggio.

**stefanopunk** · 28-06-2012, 03:28 PM

Ho deciso di aprire una discussione che raccoglierà tutte le domande e gli interventi Più stupidi, insensati, divertenti, sgrammaticati et similia postati dagli utenti del forum.
La discussione ha un fine puramente "educativo", un vademecum di cosa non chiedere e cosa non rispondere.

Invito tutti a partecipare. Al fine di garantire una sopravvivenza di almeno un paio di settimane questa discussione prego tutti coloro che volessero dare il loro apporto a garantire l'anonimato degli autori di simili castronerie, a non insultare, inveire e bestemmiare.

Grazie.

**stefanopunk** · 28-06-2012, 03:29 PM

alcune perle di oggi:

utente: un pò di dubbi mi da l'argomento dell'ipotrofia muscolare. Se dopo un'infortunio ...c'è necessità di stare fermi ..di conseguenza si perde massa.Questo è dovuto al fatto ke nn ci si allena ..nn si sopportano più quei grossi carichi ..di conseguenza cala la forza e la massa ...giusto ? ...e dedotto questo ho pensato : in definizione si potrebbe avere una situazione simile : apparte il fatto ke il corpo inevitabilmente va in catabolismo durante questa fase a causa dell'attività aerobica..del dimagrimento insomma...tornando a prima , sul fatto dell'ipotrofia, pensavo ke in definizione la forza cala vistosamente ..i grossi muscoli formatisi grazie al duro lavoro con grossi carichi..ora nn li si fanno più e di conseguenza si va in ipotrofia pure per questo in definizione??
A tal punto ..se fosse come penso io...il periodo di definizione deve essere un periodo nn troppo lungo secondo me....ci sono quelli ke ..nn soddisfatti del loro grado di definizione vanno oltre .."si tirano per un'altro pò dicono "...La parola agli esperti ..ke qui ce ne sono tantissimi . Dimenticavo scusate ..salve a tt

SP(è un nome di fantasia): dove sono le ragazze i moijto?

utente: Ke risp a fare ? ..se sapresti risp ..rispondi ..ma nn prendere in giro.

**stefanopunk** · 28-06-2012, 03:30 PM

utente: salvea tutti ...se usiamo il metodo delle superserie ,stripping ,ecc...dopo qualke tempo c'è la necessità di cambiare : faccio le supòerserie per le braccia ad esempio ..dopo circa 4 settimane si andrà in stallo il muscolo si abitua allo stimolo quindi bisogna cambiare tipo di stimolo. Volevo sapere se poi si potrà tornare a utilizzare lo stesso tipo di metodo ...nn saprei ...quando si ricomincia la massa di nuovo ? da capo ? ..dico : nn si può usare nell'arco della stessa programmazzione annuale di massa lo stesso metodo naturalmente ...ditemi voi

**Karn** · 28-06-2012, 04:06 PM

Mi ricordo un tizio che voleva consigli sul come usare la cannabis in un periodo di massa, visto gli effetti che secondo lui erano positivi sulla fame.
Ci sono state parecchie risposte negative, ma nessun consiglio a presentarsi ad un S.E.R.T delle vicinanze

**mirtillo7** · 28-06-2012, 04:45 PM

e ancora

utente: nella mia periodizzazione di massa ..come tutti faccio : mesocicli di forza ..di ipertrofia suddivisi in volume e uno intensità ....
Ma una scheda di volume ..che si fa ? quali sono le regole principali da prendere ? aumento serie ? abbassamento carico ? più esercizi ? cosa ??

**°°sOmOja°°** · 28-06-2012, 05:16 PM

beh, scusate, questa è fresca fresca:

Ragazzi mi chiedo se è normale che ho un braccione enorme nonostante faccia il curl con massimo 5 kg?

Ho una bf bassissima e un addome svenato al massimo,quindi il volume del mio braccio non è solo grasso...

Forse sara' merito della mia combinazione degli allenamenti,boh...

Voi con quanti kg avete iniziato a fare il curl,e ora quanti kg utilizzate??

e il thread muore con questa:

Dai musante
non fare il pesante,
tanto lo sanno tutti che hai un braccione sconvolgente,
Campione d'italia,campione di potenza
risponde a questo post con una certa irriverenza.
Sono un ragazzino,sono un pischello
e volevo solo sapere con quanto facevate il curl a martello.
Con questo il post puo' anche essere chiuso
ma sappiate che mi avete letteralmente deluso

**stefanopunk** · 28-06-2012, 05:33 PM

Ciao a tutti, vorrei un informazione...volevo sapere se l'assunzione di cannabis contemporaneamente all'assunzione di: aminoacidi ramificati, creatina e glutammina, provoca problemi o annulla l'effetto di questi???grazie mille!!!