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Discussione: hola

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  1. 20-01-2012, 03:24 PM #1
    Nandibus
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    Ciao a tutti, sono nuovo del forum...vengo da Napoli, sono alto 178 cm e peso sui 71 kg. Sono tre anni che mi alleno in palestra, ma è dall'ultimo anno che ho iniziato a interessarmi al bb. Seguo un alimentazione diciamo "pulita", 5 pasti al giorno. Ho sempre avuto una costituzione molto esile, e un pò di difficoltà a mettere massa.Ho postato due foto...non sono granchè ma a breve ne metterò altre decenti XD
    Saluti a tutti
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  2. 20-01-2012, 03:40 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Nandibus Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, sono nuovo del forum...vengo da Napoli, sono alto 178 cm e peso sui 71 kg. Sono tre anni che mi alleno in palestra, ma è dall'ultimo anno che ho iniziato a interessarmi al bb. Seguo un alimentazione diciamo "pulita", 5 pasti al giorno. Ho sempre avuto una costituzione molto esile, e un pò di difficoltà a mettere massa.Ho postato due foto...non sono granchè ma a breve ne metterò altre decenti XD
    Saluti a tutti
    Non stai male però le foto sono di difficile valutazione
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  3. 20-01-2012, 03:59 PM #3
    Nandibus
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    si lo so, da solo non sono riuscito a fare foto decenti....appena posso posto nuovo foto!
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  4. 21-01-2012, 12:52 PM #4
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    Dalla descrizione che avevi fatto mi aspettavo di peggio aspettiamo le foto complete
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  5. 29-01-2012, 09:22 PM #5
    Nandibus
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    ragazzi ecco altre foto un pò più complete, devo ammettere che nn sono granchè neanche queste! XD ditemi voi...
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  6. 30-01-2012, 12:45 PM #6
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    ragazzi ecco altre foto un pò più complete, devo ammettere che nn sono granchè neanche queste! XD ditemi voi...
    Veramente niente male complimenti!
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