Integratori stimolo/energizzanti pre w.o.

[Gladiator]

Ciao ragazzi, vorrei un consiglio:
Concluso un ciclo di massa con integrazione di bcaa e creatina, mi appresto a fare un ciclo di forza di circa 4 settimane; staccherò però i suddetti integratori, ma vorrei prendere qualche energizzante pre w.o. ; cosa mi consigliate?Quando e quanto prenderne. Calcolate che sono circa 68 kg e che mi alleno da un bel po (giusto per darvi un' idea con l' ultimo programma sostenevo circa 15 serie per i gruppi muscolari grandi).
Ps: mi serve uno stimolante/energizzante, non qualcosa che mi faccia dimagrire.

Se avete bisogno di altre info chiedete nel caso metto il link al mio diario!
Grazie a tutti, e fate presto lunedì devo iniziare e devo comprare i prodotti....

[bettoban]

E' semplice: + calorie = + energia
Alzi un pò le calorie e con esse i carboidrati (fonte primaria di energia).
Per gli stimolanti prewo esiste la caffeina il ginseng e i precursori dell'ossido nitrico..ma l'energia vera te la danno le calorie gli integratori altrimenti serviranno a nulla.
In ogni caso sentiamo anche cosa ci dicono persone più esperte

[Gladiator]

Grazie bettoban, ma di carboidrati ne assumo circa 300gr al giorno e sono sui 68kg; quindi vorrei consigli proprio su integratori.
Forza.... Altri consigli?!

[menphisdaemon]

I migliori pre wo non sono notificabili in italia quindi non sono nemmeno consigliabili.

Cmq per il focus dire alc in dosi consone...

[Strikeout]

Aggiungerei anche la tirosina , ma non necessariamente .

[ungeheuer]

redbull. Con 4 settimane di forza cmq ci fai molto poco.

A volte la redbull è un pochetto troppo costosa, io prendo quella di sottomarca della carrefour.
Ho pure la taurina in polvere ma sincermente non ho mai sentito la differenza.
In ogni caso devi allenarti, il 99,9% lo fa la tua testa. Il resto serve solo ad alzarti le pulsazioni.