Come da titolo: per variare, che ne pensate di prosciutto cotto e crudo al posto della bresaola?
Mr Italia
In Warm-Up
Prosciutto cotto e crudo posso sostituire la bresaola?
Come da titolo: per variare, che ne pensate di prosciutto cotto e crudo al posto della bresaola?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Certo, anche affettati di pollo e tacchino. Devi comunque variare le quantità perchè i valori nutrizionali sono diversi.
Mr Italia
In Stretching
Guarda il problema principale del prosciutto è la quantità di sodio, io ne ho trovato uno ottimo con una quantità di grasso inferiore al 2% e sodio molto basso........
Mr Italia
In Warm-Up
Il sodio esattamente che "danni" arreca nella nostra dieta?Originariamente Scritto da BIG10
Di che prosciutto parli esattamente?
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Mr Italia
In Warm-Up
ma quindi quello normale preso al bancone?
Permessi di Scrittura
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