herbalife...

[gael89]

ciao a tutti. c'è una mia conoscente, donna over40, che ha iniziato l'altro giorno questa dieta: si basa in 3 pasti + 1 libero al giorno.
i 3 pasti contengono: proteine del siero del latte(+latte), multivitaminico, barretta proteica di soia, integratore di minerali e multifibre.

come fanno le persone che seguono questa dieta a sentirsi sempre attivi con questa dieta? sarà la caffeina negli integratori? a cosa puo portare una dieta del genere?

grazie per le eventuali risposte.

[NastyChris]

sarebbe da valutare la dieta nella sua totalità: voglio dire, cosa mangia effettivamente.

[orudozac]

Boh, conosco anche io una che lo fa, ed è dimagrita, solo che a sentire lei non mangiava niente.

[leo091]

Anch'io ho un amico che da un po di mesi usa gli integratori herbalife e si fà seguire da un PT herbalife, però mi sà tanto di cazzata questa ditta... Cè qualcuno che ha avuto esperienze dirette con questi integratori?

[B/ J/ 4 /2]

Bisognerebbe anche sapere il tipo di vita precedente della persona in questione, la quale molte volte se faceva 2 pasti al giorno era tanto, i quali si potevano anche rivelare con squilibri pazzeschi di macronutrienti e timing di assunzione sbagliati....

[Tersite]

mettiamola così, anche le diete più radicali, come keto e metabolica alla fine trovano applicazione medico sanitaria, come la keto per l'epilessia etc.
In un ospedale l'herbalife non ci entra nemmeno per errore e se ci entra è perchè uno che la usa è finito al prontosoccorso
Herbalife è un sistema piramidale, alla base non c'è la salute o il benessere ma i danè (i soldi...)

[gael89]

sarebbe da valutare la dieta nella sua totalità: voglio dire, cosa mangia effettivamente.

mangia quello che vuole (es. omlet a pranzo con patate e pane+dolce)

Boh, conosco anche io una che lo fa, ed è dimagrita, solo che a sentire lei non mangiava niente.

mangia una volta al giorno...

Anch'io ho un amico che da un po di mesi usa gli integratori herbalife e si fà seguire da un PT herbalife, però mi sà tanto di cazzata questa ditta... Cè qualcuno che ha avuto esperienze dirette con questi integratori?

Bisognerebbe anche sapere il tipo di vita precedente della persona in questione, la quale molte volte se faceva 2 pasti al giorno era tanto, i quali si potevano anche rivelare con squilibri pazzeschi di macronutrienti e timing di assunzione sbagliati....

prima, vita sedentaria+mangio quello che voglio. ora herbalife e niente attività. prima 3 pasti al giorno., ora 4.