Ciao a tutti dovrei prendere un multivitaminico...fin'ora ho sempre preso il supradyn ma cercavo qualcos'altro...ovviamente il meglio...qualche consiglio?Grazie a tt
Banned
quale multivitaminico
Ciao a tutti dovrei prendere un multivitaminico...fin'ora ho sempre preso il supradyn ma cercavo qualcos'altro...ovviamente il meglio...qualche consiglio?Grazie a tt
Larry Scott
Ciclo di Massa
Non sono nè chimico nè nutrizionista, ma già il supradyn
ha dosaggi molto alti infatti è considerato un medicinale( non
integratore)....non ricordo dove ho letto,che sarebbe meglio
prendere un integratore a dosaggi piu bassi (per l'assimilazione)
Sergio Oliva
In Pre Gara
quoto Karn: il Supradyn è abbastanza completo come integratore (se non oltre appunto).
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ho visto integratori che arrivano a costare anche 5€ al giorno... più che il meglio cerca un buon compromesso!
Sui dosaggi si dibatte molto, puoi provare a far roteare settimana per settimana le diverse marche che sono in farmacia!
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Perché ?Originariamente Scritto da Born
Banned
Magari carenza vitaminica?!!magari ho fatto delle analisi?!magari non riesco ad assumerne abbastanza con l'alimentazione normale x motivi che nn sto qui a spiegare?!e magari ho già sentito un medico?La domanda "perchè?" non è pertinente con la mia richiesta su quale multivitaminico scegliere invece del supradyn...non sono un neofita di certo in questo sport, anzi è da 10 anni che mi alleno, e chiedevo solo quali altri multivitaminici vengono utilizzati da altri utenti per cambiare quello che già prendo da anni ormai..Eviterei quindi domanda che sono implicitamente motivo di polemica, per di più sterile...Grazie
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
]#
ma povero zioneeeeeeeeee
e non potevi scriverle prima ste cose ?
no dai apparte gli scherzi qui di solito postano un sacco di persone che integrano senza averne bisogno...
non devi prendertela si sà che a domanda incompleta corrisponde una risposta incompleta
come ti ho già detto molto sta anche a quando vuoi investirci si puo' arrivare anche a cifre elevate tipo 5€ alla dose giornaliera.
Raccontaci qualcosa di più così che i più esperti possano valutare e consigliarti un buon compromesso
Banned
No hai perfettamente ragione the iron xke mi rendo conto che spesso nei forum si legge di persone che prendono l'impossibile senza motivo...ma capirai anche me che non sono un neofita, mi affaccio per chiedere qualcosa, per un consiglio e vengo trattato come quello che non sa quello che dice e che prende qualcosa giusto per prendere...come dicevo pratico questo sport da circa 10 anni a livelli intensi e x quanto riguarda l'integrazione a parte proteine in polvere che prendo solo ed esclusivamente xke nn sono mai fermo (altrimenti prima mangiavo normalmente), nn prendo altro...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ne chiedevo la ragione proprio per il fatto che, con un'alimentazione varia, è difficile essere in avitaminosi.
Anzi, con un vitaminico si corre il rischio di assumere più micronutrienti del necessario.
Comunque, la risposta è in genere dentro di noi (e non è la cistifellea).
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Le domande sono lecite ben più delle risposte. Solo le garze sono sterili.
Banned
So benissimo cosa si rischia se si assumono più macronutrienti del necessario...infatti il post non si intitolava "cosa ne pensate del multivitaminico o a cosa serve il multivitaminico o mi serve il multivitaminico?"ma semplicemente "quale multivitaminico" in modo da cambiare il mio. Le domande si tattos, sono lecite, anzi DEVONO essere fatte, ma devono essere sempre mirate alla conoscenza di qualcosa e non per fare "velatamente" polemica come ho già ribadito ed era questo il caso. Cmq detto ciò si può chiudere qui il discorso xkè sia io che te abbiamo capito.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Io prendo un multivitaminico chiamato alphamen che include anche minerali antiossidanti e delle cose per il sistema immunitario.
Scusate l'ot ma un ipervitaminitosi o come cavolo si chiama è facile da beccare o necessita di dosaggi stellari ?
Mr Italia
In Warm-Up
Comunque non c'è bisogno di scaldarsi tanto...
Nessuno ti ha trattato come il neofita di turno o altro.
Come fa uno a conoscerti se hai solo 5 messaggi qui sul forum?
Secondo me i modi della risposta erano un po' fuori luogo.
Ciao e buon forum
Principiante
Ma questo si droga!! Ma come ca@@o rispondi???
Fai una domanda, per di più generica, senza nessuna indicazione di come e cosa e ti scaldi e rispondi male ad una persona che di integrazione e palestra ne sa il triplo di te e che ha deciso di aiutarti? Ma impara a stare al mondo!
Prenditi il guttalax, ottimo integratore!
Banned
Senti avvocato delle cause perse: punto primo "questo si droga" lo vai a dire a quel drogato di tuo fratello o a quella bagascia di tua sorella;punto secondo non ti mettere in mezzo in affari che non ti riguardano; punto terzo: ok accetto il consiglio prendo il guttalax ma tu smetti di prendere il cialis: sai la tua ragazza dopo una bella e sana sc**ta con me dice che nonostante tu prenda il cialis non ti si alza uguale...quindi tu integra meno!ciao bello
Permessi di Scrittura
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