multivitaminico minerale

[roberto89]

buongiorngo a tutti siccome dovrei acquistare un multivita-mins avevo notato l'animal pakpero mi sembra un pokino forte come dosaggi, voi ke ne dite l'avete provato vi ha causato problemi ?? grazie mille

[roberto89]

nessuno mi sa dare una mano ???

[Dargor]

Optivites di ON è un ottimo multivitaminerale. Xò renditi conto che in una pasticchina non ci possono stare molti minerali. Per quelli più importanti (Magnesio, Zinco, Rame, Potassio) sarebbe meglio che trovassi integratori a parte, tipo il citrato\carbonato di magnesio, zinco chelato, potassio citrato...(io preferisco le forme organiche di solito)

[roberto89]

grazie dargor x la risposta, per quanto riguarda l'animal pak come lo vedi ??

[nikrik007]

Vuoi un consiglio? vai naturale, multivitaminici, sali minerali, creatina e cavolate varie non contano praticamente nulla. il nostro corpo ne assorbe delle percentuali bassissime e poi le produce già di suo. l'unico effetto è l'effetto placebo, ossia ti contano solo a livello mentale. Mi fa ridere la gente che prende la creatina e dice di avere più forza.. il corpo ne assorbe pochissima.. tutti viaggi mentali. Andate naturali ragazzi, evitate tutti dei problemi inutili

[cardi92]

ma resti sveglio la notte per trovare qualche cavolata da dire?