i miei primi 40 anni !

**Lou Mark** · 25-09-2009, 12:09 PM

Incombendo la III età

... lascio un ricordo della mia prima estate negli anta ...

ps ... nella foto in coppia sono quello con il costume blu !!!

**Bl4cKCrOw** · 25-09-2009, 12:25 PM

IMHO fisico che trasuda la tenacia e mette in mostra quelli che sono i frutti di allenamenti duri e stressanti... frutti che mai marciranno e che si fanno un baffo del tempo che passa e dell'età che avanza...

very good

**Lou Mark** · 25-09-2009, 12:28 PM

Grazie !!!

**Col.Kilgore** · 25-09-2009, 12:55 PM

Grande! Ce ne fossero di più, di quarantenni in forma come te..

**Lou Mark** · 25-09-2009, 01:02 PM

Diciamo che la colpa è del mio compare di battaglia (il tizio a fianco a me) che come ogni anno da maggio fa una low carb (tendente a zero carb) e quest'anno, visto cha andavamo al mare insieme mi ha costretto per 2 mesi a seguirlo a ruota ... anche se sicuramente con meno rigore ... poi arrivato al villaggio cmq ho ripreso a mangiare

**phoenix1927** · 25-09-2009, 04:53 PM

bel fisico. complimentoni, anche al tuo collega

**menphisdaemon** · 25-09-2009, 12:58 PM

Buon fisico atletico e proporzionato.

**bassofondo** · 29-09-2009, 10:11 AM

ottimo fisico, mi fai sperare, ho 33 anni e vista la tua storia, non sono troppo in là per migliorare.

il fisico è tirato ed abbastanza massoso, ma c'è qualcosa che non mi piace.... non so, forse sei troppo asciutto per i miei gusti o è solo l'effetto della foto non so....

cmq firmerei da qui all'eternità per avere, oggi, il fisico che hai tu con 7 anni più di me, bravo.

**Lou Mark** · 29-09-2009, 10:27 AM

Originariamente Scritto da bassofondo

ottimo fisico, mi fai sperare, ho 33 anni e vista la tua storia, non sono troppo in là per migliorare.

il fisico è tirato ed abbastanza massoso, ma c'è qualcosa che non mi piace.... non so, forse sei troppo asciutto per i miei gusti o è solo l'effetto della foto non so....

cmq firmerei da qui all'eternità per avere, oggi, il fisico che hai tu con 7 anni più di me, bravo.

Immagino che quando parli di asciuttezza ti riferisci alla foto in coppia ...
sicuramente ci sono state oscillazioni perchè caricavo e scaricavo carbo in quei giorni (anche se con meno rigore ... stavo pur sempre in vacanza!)

grazie per le belle parole e tranquillo ... almeno per me i miglioramenti, se ci sono stati, sono arrivati sulla soglia degli anta ... sarà la paura di invecchiare!![d-|]