ma quanto siete meticolosi....

**Zatoichi** · 20-12-2008, 05:47 PM

....nella dieta?
cioè ogni tanto sgarrate oltre al giorno di permesso?

ad esempio,il mio giorno di permesso,come tutti(credo) è la domenica.in questo giorno niente integratori e mangio quello che mi pare!
Ci sono però altre volte durante la settimana che non mangio meticolasamente sempre le stesse cose e le stesse quantità!
Ad esempio non sempre mangio pasta in bianco,anzi....molto spesso pasta con il sugo....( ah, io sono in massa).
o a volte capita che a pranzo non mangio pasta e carne,ma solo carne con tanto pane...

capita pure a voi?

**MYO** · 20-12-2008, 06:03 PM

Originariamente Scritto da Zatoichi

....nella dieta?
cioè ogni tanto sgarrate oltre al giorno di permesso?

ad esempio,il mio giorno di permesso,come tutti(credo) è la domenica.in questo giorno niente integratori e mangio quello che mi pare!
Ci sono però altre volte durante la settimana che non mangio meticolasamente sempre le stesse cose e le stesse quantità!
Ad esempio non sempre mangio pasta in bianco,anzi....molto spesso pasta con il sugo....( ah, io sono in massa).
o a volte capita che a pranzo non mangio pasta e carne,ma solo carne con tanto pane...

capita pure a voi?

ovvio

**Garzante** · 21-12-2008, 05:10 PM

beh.. non credo ci siano agonisti nel forum che non possano mai sgarrare..

io la palestra la vivo come un hobby, se metto un pò d'acqua addosso in + o sono un pò + sporco non mi cambia di certo la vita..

adesso per esempio sono al 10° pan di stelle per consolarmi della partita del napoli... e stasera prevedo pure pizza.. sono troppo giù di morale e ultraarciimpegnato in questo periodo per potermi permettere pure di seguire per bene la dieta..