Io a Maggio

**antanix** · 20-11-2008, 03:08 PM

Maggio 2005
179cm per 67kg

Maggio 2007
179cm per 75kg purtroppo in questa foto non tiravo gli addominali

Adesso sono 79/80kg speriamo di arrivare ad 85kg per Maggio e metterò le nuove foto!

**.:überfranz:.** · 20-11-2008, 03:31 PM

ottimo cambiamento, bel lavoro!

**antanix** · 20-11-2008, 03:38 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

fava di 4 metri, palla destra kettlebell, palla sinistra di cannone!

mi hai fatto morire da ridere

**.:überfranz:.** · 20-11-2008, 03:43 PM

hahaha, ma te non hai letto i miei post vecchi allora

fatti un search in rest puse e vedrai che di risate ne fai

per esempio questo

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...light=onanismi

**antanix** · 20-11-2008, 03:49 PM

e adesso chi studia piu' uauauauauaua leggo tutto il pomeriggio le tue cazzate

, cosi' dopo vado in palestra felice!

**glutammico** · 20-11-2008, 04:12 PM

Ah pero', il miglior Prima e Dopo che abbia visto fino ad ora sul Forum ( non in senso assoluto, in senso relativo, nel senso che non li ho visto tutti

)

**marcoevfurn** · 20-11-2008, 09:09 PM

Veramente ottimo lavoro! Auguri per il prossimo step di crescita!

**The Undertaker** · 25-11-2008, 04:27 PM

bel fisico davvero..anche se non è nei miei canoni.
A me piacciono i fisici da warriors...

Comunque ottimo cambiamento...

**antanix** · 25-11-2008, 05:43 PM

ci sto provando matte voglio arrivare a 90kg.....definizione?ai posteri l'ardua sentenza

85kg per maggio 2009
90kg per maggio 2010

**antanix** · 18-01-2009, 02:13 PM

82kili e gli addominali ci son sempre tutti, si vedono sempre anche gli obliqui
forzaaaaaaaaaaaaaaaaaa che forse con queste 5000calorie al giorno si arriva a 85kili per maggio