abbuffate, a chi capita??

[mikey]

Ciao a tutti, sono MIKEY e mi sono iscritto in questo momento...
Volevo chiedervi se vi e' mai capitato durante una dieta di abbuffarvi in modo incontrollato, tipo svuotare il frigorifero...di qualsiasi cosa ci sia dentro.
Soprattutto cose "illegali" ovviamente.
Siccome mi sta'succedendo spesso, credo di soffrire un po' di disordine alimentare...se qualcuno sa darmi qualke dritta per evitare, io ho gia' chiesto a qualke doctor, ma le risposte che ho avuto nn sono state soddisfacenti!!!
HELP!!!!!

[Daisetsu]

sei semplicemente un grande ingordo XD

[mikey]

Gia' ....forse hai ragione...

[lukenadal]

Mikey, innanzitutto benvenuto, il problema potrebbe essere serio o meno, se hai volgia, qui ne puoi parlare nell'anonimato tranquillamente, chi più chi meno penso possiamo aiutarti.
Se ti capita spesso la cosa temo possa esserci una componente psicologica da valutare, non noi certamente tramite forum ma uno psicologo, però qui puoi sfogarti e trovare conforto in altre eseprienze come la tua.
Ingordo? NON PENSO PROPRIO! Non apriresti neanche un 3d se fosse ingordigia, ti saresti già risposto da solo!
Ciao

[Daisetsu]

Mikey, innanzitutto benvenuto, il problema potrebbe essere serio o meno, se hai volgia, qui ne puoi parlare nell'anonimato tranquillamente, chi più chi meno penso possiamo aiutarti.
Se ti capita spesso la cosa temo possa esserci una componente psicologica da valutare, non noi certamente tramite forum ma uno psicologo, però qui puoi sfogarti e trovare conforto in altre eseprienze come la tua.
Ingordo? NON PENSO PROPRIO! Non apriresti neanche un 3d se fosse ingordigia, ti saresti già risposto da solo!
Ciao

azz devo andare a vedere sul dizionario...

[nosferatu]

Oltre ad essere sicuramente ingordo...credo che la tua sia più una fame nervosa, io ad esempio la prima settimana che ho smesso di fumare mangiavo per tenermi occupato (inutile dire che è SBAGLIATISSIMO)...fortunatamente mi è passata presto!

[lukenadal]

azz devo andare a vedere sul dizionario...

ma post seri proprio non riesci a scriverne.. bho...
Scrivi dei post di 2 parole scontate solo per aumentare i tuoi post, non preoccuparti che anche a 7.000 post se continui così il nostro giudizio su di te è negativo.
CRESCI E MATURA smettila di fare il bambino

[mikey]

Ok, intanto vi ringrazio per l interessamento, fino ad ora nn mi aveva preso sul serio nessuno. neanke i dottori.
Ho 32 anni, sono 1,76 di altezza e peso 75 kg.
NN sono grosso, ma sono sempre stato abbastanza tirato....
Ho partecipato ad una gara nel 2006, e nn vi dico la soddisfazione, visto ke era il mio principale obbiettivo parteciparvi.
La dieta fuori gara era composta da cinque pasti di ugual contenuto di macro.
400 gr albume cin una rossa al mattino, e 100 gr di pane integrale.
40 gr sieropro. con un frutto alle 10.
70 gr di pasta e 200 gr di carne con verdura a pranzo.
150gr di tonno con 70gr di creakers int. al pomeriggio.
200 gr di carne con verdura la sera.
In definizione, facevo la stessa ma con i carbo a giorni alterni.
ogni due sett. aggiungevo un giorno senza carbo.
L anno dopo ci ho riprovato, ma nn ci sono riuscito a causa del problema che vi ho esposto!!!
Ora, sto' provando a rimettermi in carreggiata, anzi dall anno scorso, ma sembra che quando sono molto stanco fisicamente, o mentalmente, il mio conforto si sfoghi con il cibo spazzatura.
Nemmeno allenarmi mi conforta, anzi mi manca lenergia per finire un allenamento.
Dopo l abbuffata, torna tutto ok, tranne il mio stomaco e il mio aspetto!!!
Tutti voi ben sapete dopo una gran mangiata cosa succede, prendo 4 , 5 kg...vado al bagno altrettante volte.
Chiaro che dopo aver mangiato un vasetto di marmellata, 6 croissant, una scodella di latte con una cifra di biscotti, e altro, per poi finire il tutto con un panino con maionese, nn mi sento proprio ok!!!
Eppure in certi momenti e' come se ne avessi bisogno.

[andyn]

Ciao a tutti, sono MIKEY e mi sono iscritto in questo momento...
Volevo chiedervi se vi e' mai capitato durante una dieta di abbuffarvi in modo incontrollato, tipo svuotare il frigorifero...di qualsiasi cosa ci sia dentro.
Soprattutto cose "illegali" ovviamente.
Siccome mi sta'succedendo spesso, credo di soffrire un po' di disordine alimentare...se qualcuno sa darmi qualke dritta per evitare, io ho gia' chiesto a qualke doctor, ma le risposte che ho avuto nn sono state soddisfacenti!!!
HELP!!!!!

ciao, benvenuto.
quoto circle, e aggiungo che quasi sicuramente ti succede perchè tieni una dieta troppo ristretta. stessa cosa che è successa a me molto di recente. se la tua è fame per tapparti ti consiglio alimenti proteici, zero carbo, e molte fibre. ti fai molto meno male
se hai voglia di dolce hai un calo di glicemia imho. bevande gassate e dolcificate sono ottimi rimedi in entrambi i casi
cmq posta qualcosa in + di te cm ha detto circle per trovare la radice del problema, i consigli che ti ho dato sono dei palleativi. ciao