Phelps

[user_del87452]

Sulla Gazzetta di oggi, o sul Carlino (non ricordo) c'è la dieta giornaliera di Phelps, il campionissimo di nuoto.
Praticamente c'è scritto che si fa 16.000 Kcal al giorno, divise in 4 pasti da 4.000 Kcal l'uno.
Non so se crederci, ma a partire dalla colazione a base di 4 panini, maionese ecc... si arriva alla cena con 6-8 pezzi di pizza ed altro, passando per il pranzo a base di 500 gr. di pasta ed altro!
Secondo voi?

[Fenix]

Spè, ma sicuro non faccia Sumo...?

è un insulto all'intelligenza umana, e il brutto è che c'è gente che ci crede pure...
http://olimpiadi.sport.tiscali.it/ar...erman_891.html

[B/ J/ 4 /2]

Attenzione!! Lui giustamente risponde alla domanda su cosa ha mangiato in questi giorni... Sono poi quei dei giornalisti che romanzano e fantasticano... E aggiungerei: come al solito...

[The Undertaker]

se avesse quell'alimentazione galleggia non nuota

[user_del87452]

se avesse quell'alimentazione galleggia non nuota

Ma alla mattina mangiava anche uova strapazzate con maionese, 3 panini...
Alla faccia di "questi giorni pre-gara" e ricariche varie...
Se ritrovo l'articolo lo posto, magari prendo il giornale stasera al bar e lo scannerizzo.

[555]

http://it.eurosport.yahoo.com/140820...rie-d-oro.html

Una linea figlia di zucchero, cioccolato, uova, pasta e allenamenti, tantissimi allenamenti. Michael Phelps, il più grande atleta della storia delle Olimpiadi, ha svelato la sua dieta in un'intervista alla Nbc, specificando che in una giornata normalmente consuma circa 12.000 calorie, una quantità sei volte superiore alla media di un maschio adulto.
"Mangiare, dormire e nuotare: è tutto quello che so fare". E si vede. Anche a tavola il fulmine acquatico di Baltimora non è secondo a nessuno e si impegna fin dalla colazione, un pasto in cui si inseriscono uova, formaggio, lattuga, pomodoro, cipolle fritte, maionese, fiocchi d'avena, pane tostato zuccherato, frittelle al cioccolato e caffé; una lista che solo a leggerla lo stomaco ti si chiude a doppia mandata.
Dopo l'allenamento mattutino, Phelps si concede mezzo chilo (!) di pasta ben condita, cui si aggiungono - tanto per rimanere di bocca buona - due panini con prosciutto, formaggio e la solita maionese. Una bibita energetica da mille calorie e siamo di nuovo in vasca a bruciare.
A cena, infine, un altro mezzo chilo di pasta, questa volta affiancato da una pizza, giusto per andare a dormire tranquilli al termine di una giornata di fatiche. Già, la fatica, perché senza dubbio una simile quantità di cibo è inconciliabile con una vita da atleta se non contiamo le cinque ore di allenamento cui ogni giorno Phelps si sottopone, uno sforzo - di muscoli e di stomaco - che sembra proprio dare i frutti sperati. Con panna?