Bf 0%

[lipidiman]

ragazzi qual'è il limite umano ke una persona può arrivare kon la bf% ? xkè sotto un certo valore nn si può scendere ?

[MYO]

gli uomini al5-6% penso
le donne al 15-20% naturalmente per riuscire a vivere bene poi possono scendere anche sotto per fare delle gare ma nn è per niente salutare!

[menphisdaemon]

Assistito o non assistito?
All'Olympia so che Cutler e Dexter Jackson si presentano ad un 3-3,2% reali...sotto quella soglia diciamo che ti presenti in una bara...

[MYO]

Assistito o non assistito?
All'Olympia so che Cutler e Dexter Jackson si presentano ad un 3-3,2% reali...sotto quella soglia diciamo che ti presenti in una bara...

per forza con tutti i diuretici che si pigliano....
che ***** di vita di *****....sono una farmacia ambulante

[menphisdaemon]

MYO finiscila con la solita solfa...
Diciamo che ad un 10% ci arriva chiunque con una buona dieta, all' 8% ci arriva quasi chiunque con una dieta maniacale e WO adeguati, tra il 6 e l'8% ci arrivi se madre natura ti ha in buon occhio...sotto il 6% direi solo drug assisted in linea di massima.

[lipidiman]

ma xkè nn è salutare nn aver del grasso in corpo?

[MYO]

sveniresti ogni 5 minuti

[menphisdaemon]

Bè il grasso ha moltissime funzioni,una tra tutte proteggere alcuni organi..

[lucedixul]

ma xkè nn è salutare nn aver del grasso in corpo?

ti serve + massa magra!! se togli quel pò di grassi che hai non ti rimane nulla!

[Superpippo]

per forza con tutti i diuretici che si pigliano....
che ***** di vita di *****....sono una farmacia ambulante

dubito che i diuretici abbassino la BF...

[Superpippo]

ragazzi una certa % di grasso è viscerale,essenziale,per il mantenimento e sostentamento degli organi...
per esempio i reni stessi poggiano su dei "cuscinetti" adiposi...se li togliete...plof...