La mia situation...(remind me..)

[Skogfrost]

Spero di migliorare...non datemi troppo addosso..


EDIT: ho editato perchè sono sparite le immagini..rimesse

[andyn]

1 settimana?? vai molto bene. ma prima facevi qualcosa?
bei capelli

[Skogfrost]

1 settimana?? vai molto bene. ma prima facevi qualcosa?
bei capelli

No prima la mia unica attività era suonare,stare al pc,studiare...insomma che più sedentario non si può
La mia ultima attività sportiva (quel poco) risale a 5 anni fa..

Grazie per i complimenti sui capelli.Che dire..questa è la base e spero di far sempre meglio..
Si lunedì..faccio una settimana esatta che mi so iscritto in palestra :P


Piacere di leggerti amico norvegese haj

[.:überfranz:.]

si scrive hei
e addio "ha det"

[Skogfrost]

si scrive hei
e addio "ha det"

Ahahah l'ho detto che ero negato..però non è colpa mia..l'avevo letto su un sito

[.:überfranz:.]

no vabbe', di cose sbagliate ne girano sulla rete... la fonte piu' attendibile di norvegese che hai al momento sono io

[.:überfranz:.]

in una settimana non si fa nulla, ma con un pochino di pazienza i risultati non tarderanno.
lavora su panca stacchi e squat, e mangia!!!
la colazione e' importantissima, a me e' stata quella che ha fatto la differenza.

[.:überfranz:.]

altra cosa importante, transilvanian hunger deve essere la colonna sonora dei tuoi allenamenti