Risultati da 1 a 15 di 33

Discussione: Proteine:quanto tempo prenderle...o sospenderle

Visualizzazione Ibrida

  1. 01-05-2008, 12:31 AM #1
    sgas81
    sgas81 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    14

    Predefinito Proteine:quanto tempo prenderle...o sospenderle

    Ciao ragazzi!
    sono ormai poco più di 3 mesi che sto prendendo integratori di proteine sempre tutti i giorni, stacco solamente la domenica.
    DOSEcolazione e spuntino pomeridiano o after workout, totale 40 - 60gr circa).

    volevo sapere se devo sospenderle per un determinato periodo o se le posso continuare a prendere come sto facendo, senza nessun problema.

    prendo anche, solamente i giorni in cui mi alleno, aminoacidi ramificati.

    bevo almeno giornalmente 2 LT d'acqua.

    Grazie anticipatamente!!!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 01-05-2008, 12:55 AM #2
    L'avatar di Superpippo
    Superpippo
    Superpippo non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
    Messaggi
    2,287

    Predefinito

    se rientri nel tuo fabbisogno giornaliero puoi continuare...
    ...the search for the truth...

    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 01-05-2008, 09:31 AM #3
    BB3
    BB3 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Dec 2007
    Messaggi
    167

    Predefinito

    be se li sospendi per una settimana e assumi piu pro con alimenti non sarebbe male....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 02-05-2008, 10:48 AM #4
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    11,990

    Predefinito

    Perché ?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 02-05-2008, 11:24 AM #5
    L'avatar di cressi007
    cressi007
    cressi007 non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    9mm
    Messaggi
    2,616

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Perché ?
    per fartele durare di piu
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  6. 02-05-2008, 12:21 PM #6
    L'avatar di ale82
    ale82
    ale82 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    279

    Predefinito

    ...continua pure!!!no problem....
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. proteine in polvere posso prenderle
    Di spunky90 nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 25-01-2014, 02:34 PM
  2. proteine siero latte isolate-quando prenderle
    Di jacksimo nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 23-11-2011, 04:17 PM
  3. quanto impiegano ad entrare in circolo le proteine della carne e quanto le whey?
    Di antanix nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 28-06-2009, 06:16 PM
  4. PROTEINE...va bene prenderle tutti i giorni e per quanto tempo?!?
    Di mareoracing nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 06-02-2009, 03:10 PM
  5. Troppo magro, proteine, giusto prenderle?
    Di manuelito! nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 09-04-2008, 03:37 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home