massa grassa

**Daniele92** · 07-04-2008, 05:11 PM

ciao a tutti sono nuovo volevo sapere un consiglio per calcolare la massa grassa, la bilancia che la calcola funziona?è un buon metodo?grazie

**ale82** · 07-04-2008, 05:44 PM

..vai di plicometro altrimenti...

**Daniele92** · 07-04-2008, 05:52 PM

nn so bene come si usa

**TheIron** · 07-04-2008, 06:36 PM

Per farti un idea potresti comprare un impedenziometro... e un simpatico aggegino lo tieni in mano e con delle microscariche elettriche (da 20000volt

...scherzo) ti calcola la "bodyfat" in base all'acqua presente nel corpo e altre cose

penso che sia comunque più preciso della bilancia che credo faccia solo il rapporto tra peso e altezza

**Daniele92** · 07-04-2008, 06:39 PM

a ok ora vedo un attimo questo impedenziometro ma è affidabile?

oppure con il plicometro cm funziona? grazie in anticipo

**TheIron** · 07-04-2008, 07:19 PM

Originariamente Scritto da Daniele92

a ok ora vedo un attimo questo impedenziometro ma è affidabile?

oppure con il plicometro cm funziona? grazie in anticipo

il plicometro è affidabile non tanto come strumento, ma l'affidabilità e la precisione è datata da chi lo usa.

L'impenziometro è affidabile se esegui il test come c'è scritto sulle istruzioni, se intendevi preciso diciamo che per quello che penso serva a te puo' bastare