ecco la scheda d'allenamento di batista,è scritta in inglese ma si capisce lo stessosecondo me fa troppe ripetizioni cosi riskia di bruciare la massa muscolare
Mr Italia
In Warm-Up
allenamento di batista
ecco la scheda d'allenamento di batista,è scritta in inglese ma si capisce lo stesso
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma cosa vuoi che si bruci...hai visto com'è? Ha un fisico mica da secco eh...
Larry Scott
Ciclo di Massa
E lo fa pure in tre giorni di fila: martedi-mercoledi-giovedi
Scusa, ma perche' hai postato in Posedown - Galleria Fotografica?
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Già 3 giorni di fila..per me è un pazzo così catabolizza tutto...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Originariamente Scritto da Nemintek
Ma cosa vuoi che si bruci...hai visto com'è? Ha un fisico mica da secco eh...Nem non sono in contraddizione i due post?
o c'è qualche ironia che mi è sfuggita?
...the search for the truth...
Samir Bannout
Quasi Istruttore
pippo
Mr Italia
In Stretching
Ecco da dove hanno preso le schede che propinano i trainer nella mia palestra!!!ecco la scheda d'allenamento di batista,è scritta in inglese ma si capisce lo stesso
Permessi di Scrittura
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