Mr Italia
In Warm-Up
integratori effetti collaterali
ciao a tutti inanzitutto grazie sulle risp nel post precendente e visto la vostra preparazione in materia vi vorreì fare un paio di domande secondo voi gli integratori e in particolare le proteine solubili causano danni ai reni o al fegato lo chiedo perchè io circa un anno fa ho avuto dei calcoli renali e nn vorrei incrementare il rischio che mi tornino e la seconda domanda è le proteine secondo voi è meglio prenderle con l'acqua o con il latte e perchè? grazie in anticipo per le risposte
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
In soggetti sani non causano problemi a fegato e reni. Nel tuo caso la moderazione è d'obbligo quindi puoi raggiungere tranquillamente un quantitativo sufficiente di proteine da cibi solidi.
Mr Italia
In Warm-Up
il problema è che sono quasi vegetariano lo so che sembrs stupido ma nn mi pace la carne e di mangiare solo uova nn ne ho molta voglia cmq tieni conto che ora sto prendedo 40 g i proteine al giorno e nn mi creano problemi pero nn so magari diluendole in una quantita maggiore di acqua i reni fanno meno sforzi ovviamente parlo da ignorante in materia
Mr Olympia
Ciclo di Forza
chiedi al tuo medico, sarà certamente + competente d noi
cmq in linea d massima 40 g di pro, oltretutto esclusivamente da fonte vegetale, sn veramente poche x ki fa pesi
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ps. una buona fonte di pro vegetali sn i legumi e la soia.
ps2. t piacciono latte/latticini?
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Italia
In Warm-Up
e lo so che nn sono molte visto che peso 65 kg dovrei assumerne almeno una ventina in piu ma appunto nn volevo caricare troppo i reni cmq hai ragione chiedero al medico anke se loro ovviamente sconsigliano in ogni caso di usare alternative al cibo cmq credo che il discorso sia piu generale pero perchè cmq per quel poco che so i calcoli nn sono proprio una malattia sono un accumulo di sabbia composta da varie sostanze che compattandosi forma un sassolino e quindi nn penso si depositi solo a me penso potrebbe essere un problema di tutti anke se sento cente che fa uso di proteine da anni senza accusare mai disturbi
Permessi di Scrittura
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