Dati Macchine

[Dixibuilder]

Ciao, volevo sapere se il numero delle calorie che vengono visualizzate sul display del tapis rulant o nella cyclette per esempio durante un allenamento sono giuste, esatte, se c'è da fidarsi. Grazie!

[carlone]

Ciao,non ti fidare dei dati delle varie macchine non hanno nessun valore
Per avere una esatta conoscenza delle calorie consumate bisognerebbe fare un esame con macchinari che le palestre commerciali non hanno...

[Dixibuilder]

Ciao,non ti fidare dei dati delle varie macchine non hanno nessun valore
Per avere una esatta conoscenza delle calorie consumate bisognerebbe fare un esame con macchinari che le palestre commerciali non hanno...

[superpier]

ciao
io volevo comprare l'orologio cardiofrequenzimentro e contacalorie.
che giudizio mi dai?

[TheIron]

Certo le calorie delle macchine non sono precise ma per un dilettante va bene come riferimento

ciao
io volevo comprare l'orologio cardiofrequenzimentro e contacalorie.
che giudizio mi dai?

dipende da cosa compri, il numero 1 è il polar per un professionale buttati sulla serie "S"

[Dixibuilder]

Ciao,non ti fidare dei dati delle varie macchine non hanno nessun valore
Per avere una esatta conoscenza delle calorie consumate bisognerebbe fare un esame con macchinari che le palestre commerciali non hanno...

Ma non ci si può fidare nemmeno delle Technogym?

[Eastern boy]

Dixi che ti frega di sapere quante kcal consumi?

L'influenza che si ha sul corpo non sono solo le kcal consumate in quel lasso di tempo.

[Dixibuilder]

Dixi che ti frega di sapere quante kcal consumi?

L'influenza che si ha sul corpo non sono solo le kcal consumate in quel lasso di tempo.

Cosa mi consiglieresti di guardare? Volevo capire con quale macchina tra cyclette e corsa consumavo di più e per fare questo ho pensato di confrontare le calorie visualizzate! Nelle calorie risulta che consume di più nella corsa, ma effettivamente sudo molto di più quando faccio cyclette!

[carlone]

Cosa mi consiglieresti di guardare? Volevo capire con quale macchina tra cyclette e corsa consumavo di più e per fare questo ho pensato di confrontare le calorie visualizzate! Nelle calorie risulta che consume di più nella corsa, ma effettivamente sudo molto di più quando faccio cyclette!

Ti dirò la mia esperienza:dimagrisco più velocemente correndo sul tappeto,uso una corsa abbastanza veloce(9-10 km/h).Per il mio tipo di fisico per dimagrire pesi sempre "pesanti",dieta e corsa.
Nel giro di 3-4 mesi riesco ad avere discreti risultati