eccomi,adesso riparto da cosi,dopo una pausa di un mesetto circa.....
consigliatemi dove lavorare di piu'....
p.s.
scusate la qualita' della foto!![]()
eccomi,adesso riparto da cosi,dopo una pausa di un mesetto circa.....
consigliatemi dove lavorare di piu'....
p.s.
scusate la qualita' della foto!![]()
Sembra un fotomontaggio...ma comunque a parte gli shcerzi vai piuttosto bene....sicuramente avrai risultati positivi....
Onore al tuo nick....
ahhhhh.......come un fotomontaggio??????
no no,son io!!!!
cmq a parte tutto,grazie..aspetto altri pareri...vediamo.
Beh, che dire, non un filo di grasso, ottimo pompaggio superiore, che vuoi di più dalla vita?![]()
grazie per il complimento,ora ho cominciato a mangiare un po' di piu,per aumentere di massa masculare....![]()
gia che ci sono,vi chiedo una cosa.dato che non ho mai fatto la plicometria,ad occhio e creoce,secondo voi,a che percentuale di grasso stavo nella foto? giusto per regolarmi....
grazie mille...![]()
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