Come sapete, durante il periodo di definizione si perde massa grassa.
Ma si perde anche massa muscolare(anche se in piccole parti)?
Come sapete, durante il periodo di definizione si perde massa grassa.
Ma si perde anche massa muscolare(anche se in piccole parti)?
Ultima modifica di TripleHage; 04-06-2007 alle 10:59 PM
quale periodo?
aahahahah
durante il ciclo?
se sei un principiante e fai le cose con un minimo di senso puoi anche dimagrire senza perdere massa magra o addirittura apparendo + grossetto.
Dipende dal periodo. Se scegli un intervallo abbastanza piccolo è possibile effettuare un campionamento con relativa interpolazione e ricostruzione.
Comunque "durante il periodo" non cambia nulla! Altrimenti a cosa servirebbe il dispositivo di tenuta (holder)?
Quindi tranquillo, Nyquist è dalla tua parte!![]()
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