Ma queste maledette BRACCIA crescono?????

[Rik_the_Dog]

Apro questo thread per fare una domanda importante seppur apparentemente banale a tutti i sollevatori di ghisa del nostro bel forum: Ma perchè in generale vediamo attori,gente di spettacolo etc con braccia più ben messe e sviluppate rispetto al resto del corpo?Certo per avere uno sviluppo armonioso bisognerebeb allenare tutto il corpo in un'ottica da bodybuilder e teoricamente per prendere tot centimetri di braccio bisognerebbe prendere tot kili di massa magra...Ma allora perchè i suddetti personaggi hanno delle belle braccia grandi (in proporzione) cn magari dorsali che fanno ridere o spalle strette???Nello sviluppo normale teoricamente concorre che so riuscire a gestire tot kili di squat,o di bench press,ma sono esercizi che non penso eseguano i nostri personaggi!
Spero abbiate compreso qual'è il mio dilemma e spero mi darete risposte esaurienti!
Saluti
Rik

[Su Malloru]

Perchè il braccio grosso e tirato fa scena, se vedi uno con un braccio bello grosso e tirato pensi subito che sia palestrato se vedi uno che ha le braccia secche ma magari di corporatura grossa pensi appunto che sia solo di corporatura grossa..

[Rik_the_Dog]

Si certo è indubbio,ma sta gente cm diavolo fa a ingrosare le braccia soltanto?

[°°sOmOja°°]

Allena solo quelle o le pompa prima di entrare in scena.

anche in 300 ad esempio prima delle riprese facevano flessioni e roba simile per apparire + gonfi

[Rik_the_Dog]

Bravo 300 è proprio un esempio che calza a pennello!Quindi si pompavano prima!
Ma scusa ora supponiamo che per l'estate in cui (credo) non si riesce a prendere tanta massa volessi allenare SOLO le braccia,pensi che veramente servirebbe a farle aumentare?domanda che pongo a tutti!!Per assurdo uno che allena per un anno solo le braccia si trova poi cn due belle braccione e gambe e dorso rachitici?

[Rik_the_Dog]

Perchè oltretutto fare più di 3 4 esercizi specifici per le braccia non è addirittura controproducente per la crescita????
Mi affido agli esperti...