sono utili? consigliatemi...

[Traianos]

ciao ragazzi, fatemi un favore, secondo voi i crackers alla soia (marca misura) si possono mangiare tranquillamente o non sono assolutam indicati? altrimenti con che altro tipo di crackers potrei sustituirli? grazie

[tattoos]

Scusa se rispondo con un'altra domanda, ma perché proprio i crackers (detto che l'utilizzo di carboidrati, indipendentemente dalla fonte di assunzione, dipende dalla dieta e dagli obiettivi che persegui) ?

[Traianos]

a dire la verità mi sono stati "prescritti" dal mio personal, solo che parlando con altra gente si discuteva se fossero meglio gli integrali o quelli di soia, tutto qua.
quindi cosa ne pensate voi?

[tattoos]

Leggi la qualità degli ingredienti, almeno.

[Traianos]

ma nessuno sa se sono più consigliabili gli uni o gli altri? penso che di esperti ce ne siano, non sapete indicarmi nulla? appena torno a casa guardo comunque...

[tattoos]

Io non mangio nè l'uno nè l'altro. E nè te li consiglio.

Mangia pane integrale.