Mi sento una mezza sega

[Corvette]

Ecco la forza che intendo raggiungere dopo anni e anni di sacrifici

http://www.youtube.com/watch?v=MDhmYdbLoLY

Questo esegue delle press manubri per le spalle con 300 lbs

Panca raw
http://www.youtube.com/watch?v=XXBo_qpkegg

[tattoos]

Ammazza ! Carini i dischi fissati con il nastro adesivo...

Il secondo manco col leg drive !

Anche io mi sento una pippa. Anzi più pippa di te.

[Corvette]

Il tipo dice di essere natural. Solo Coleman l' ho visto gestire quel peso per 8/10 ripetizioni. Quell' atleta solleva più lui di spalle che la maggioranza dell' utenza palestriera di squat e di stacco. No comment...

[heerokeem]

******* che toro!!!
bè puo' darsi che sia natural, in fondo dopo anni e anni di dedizione, programmazione in ordine, costanza e ovviamente anche una certa fortuna si possono avere risultati micidiali. Del resto corvette pure tu non scherzi con i carichi eh, se vai avanti così tra qualche anno non vedo perchè non dovresti riuscirci ad avvicinarti a carichi simili!!

[lukenadal]

Impressionante, curiosità, come mai hanno il paradenti?
Poi davvero un natural secondo voi con una buona dose di fortuna data dalla genetica può arrivare a fare queste "brutte" cose?

[Corvette]

Ieri ho alzato un manubrio di 52 kg con il destro per tre ripetizioni, con una leggera spinta di gambe, poco meno con il sx. Ci sto dando dentro da un anno e mezzo con questo tipo di allenamento. Penso di arrivare ai 60 kg tra due anni, ma 70 kg a manubrio per sei ripetizioni lo vedo un traguardo impossibile.

[Corvette]

Impressionante, curiosità, come mai hanno il paradenti?
Poi davvero un natural secondo voi con una buona dose di fortuna data dalla genetica può arrivare a fare queste "brutte" cose?

Spero che sia natural, così il traguardo lo vedo più "umano". Mi è difficile credere che sia natural, anni fa sostenevo chi alzasse 100 kg di panca e 150 kg di squat fossero doppati...quindi a buon intenditor