Chiedo un vostro parere

[DINDIN]

A volte sento una gran voglia di dolce e proprio non riesco a resistere, ieri sera per placarla ho mangiato 1 cucchiaio di ricotta con una spolverata di cacao e una bustina (4gr) di fruttosio....cosa ne pensate???e' proprio disastroso????pensate che prima mi buttavo nella cioccolata...

[Mux]

vuoi partecipare ad una gara??? se la risposta è no... dai uno strappo alle regole ogni tanto ci stà tutto...

[eraser]

vuoi partecipare ad una gara??? se la risposta è no... dai uno strappo alle regole ogni tanto ci stà tutto...

Ciao DinDin. Anch'io sono d'accordo con MUX...e poi non credo che, a parità di quantità, ci sia molta differenza di introito calorico tra i due alimenti (con una tabellina calorica ti togli i dubbi).

N.B. se ti dico cosa mi sono mangiato ieri sera, dopo una giornata intera di lavoro, PRIMA e DOPO l'allenamento di basket, prendi paura...

[DINDIN]

non voglio partecipare a nessuna gara vorrei solo calare di massa grassa.....tutto qui.grazie..

[rossomomi]

che ti puoi preparare, senza che siano ipercaloriche. puoi guardare nella sezione ricette e trovi tante proposte molto interessanti! ciao