Somoja ,il saggio!!

[Eleonora23]

Incredibile ..
in un mio vecchio 3d,parlando dell'allenamento che facevo giornalmente,Somoja mi disse che forse esageravo con il lavoro aerobico !Ebbene sono 2 settimane che sto provando a "disintossicarmi" dal cardio e faccio solo 1 ora invece che 2 e in 1 gg della settimana l'ho addirittura eliminato!
Il bello arriva ora..Ho gli stessi identici risultati che avevo prima anzi meglio!mi sto sgonfiando incredibilmente e ho le gambe mooolto + leggere!!
Ecco questo smentisce molte mie credenze..continuo a fare cardio perchè so che x me è utile x bruciare kcal ma è una soddisfazione non ammazzarsi + nel vero senso della parola di fatica e avere risultati migliori di quando invece lo facevo!!
Somoja grazie,hai smentito il p.t della mia palestra!!

[Sorma]

Più che "Somoja il saggio" io avrei scritto un semplice e realistico:

Somoja, lo studente di medicina.

Buon per te che ti sei svincolata dal luogo comune!

[ROCCIA86]

Brava a te che gli hai dato retta...tanto è il merito di chi dà saggi consigli che di chi ha il coraggio di seguirli...sono filosofico dopo le 22
Ciao

[konkoji]

ma scusa il pt della tua palestra ke diceva?

e poi ora che nn fai come ti dice lui come lo giustifichi?

[Lady Oscar]

An vedi oh, sto Somo qui!!!Ti dedicano anche un thread...Brava Ele che hai avuto il coraggio di sperimentare su di te quanto ti era stato detto.

[MAX72]

Facevi 2 ore di cardio al giorno?!?Azz...