Principiante
Mc Donalds
salve a tutti.
una domanda mi frulla nella testa da un po di tempo..
in una dieta per mettere su massa (sono 180 x 75 un po pochini direi..) il classico hamburger di McDomandl potrebbe andare bene come fonte proteica?
intendo quello con solo pane polpetta di carne e certiolini.. non mi sembra tanto grasso come spuntino.. che ne dite?
o mi ritroverò ad avere la panza di giuliano ferrara???
intendo 1 o 2 hamburger qualche volta a settimana.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
E' la qualità che è pessima non tanto il rapporto dei macronutrienti che ci può anche stare!
....quindi via tutto, almeno non sia un eccezione.
Banned
tra tutto quello che c'è nel mcMenu, la cosa meno nociva è proprio l'hamburger...
ma se i valori nutrizionali in sè non sono malaccio, è la qualità fegli ingredienti che è pessima!
quindi occhio...
Principiante
In Warm-Up
vatti a vedere il documentario rivolto a chi abusa di mcdonald, vedrai che poi ti passa la voglia anche solo di entrarci, se ci fai caso anche le bibite non hanno il gusto della lattina che compri al supermercato, e questo non di certo per merito del ghiaccio che ci aggiungono, e la qualità appunto come dicono gli altri dei nutrienti è ben sotto la media....
Banned
vabbè quello è un caso estremo, però rende bene l'idea...
per chi non lo sapesse c'è un giornalista che si è sottoposto a 3 mesi (mi pare) di alimentazione costituita da 3 big mcmenu al giorno, senza l'ombra di nessun altro alimento aggiunto... il risultato è stato tragico sia per l'estetica che per la salute!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da matteinn
ricordi male.......
il giornalista doveva fare 3 mesi di trattamento, ma il medico dopo 23 giorni lo fermò poiche i valori ematochimici erano già troppo sfasati.......
Mr Italia
In Warm-Up
Io ho visto un servizio su Sky, uno ha mangiato per 4 settimane colazione pranzo e cena al Mc Donald, alla fine dell'esperimento aveva messo su 4kg di massa grassa..! inoltre ne ho visto uno piu interessante ove c'erano 2 gemelli sottoposti a 2 esercizi diversi, uno sulla cyclette e l'altro davanti ad una maxi schermo a gudardare un film porno.Lo scopo era vedere chi consumasse di piu. A parte il primo picco del tipo che guardava il film quello con la cyclette ha cosumanto un casinoin piu...
SE vuoi cmq un consiglio se devi proprio sgarrare io preferirei una bella pizza al posto del mc schifo...
Mr Italia
In Warm-Up
Bono il panino di McDonald ma......NO....NON SI PUO'!!!!!salve a tutti.
una domanda mi frulla nella testa da un po di tempo..
in una dieta per mettere su massa (sono 180 x 75 un po pochini direi..) il classico hamburger di McDomandl potrebbe andare bene come fonte proteica?
intendo quello con solo pane polpetta di carne e certiolini.. non mi sembra tanto grasso come spuntino.. che ne dite?
o mi ritroverò ad avere la panza di giuliano ferrara
intendo 1 o 2 hamburger qualche volta a settimana.
Principiante
Quello invece nuovo al prosciutto cotto come lo vedete?
Non dovrebbe essere malaccio.
Anche se pure lì la qualità dovrebbe essere moooolto sotto la media...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Vedo che il potente marketing Mc Donald's è molto efficace...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ahaha, è vero, se vai sul sito vedi che ormai la loro filosofia è puntare sulla qualità...ahaha. Comunque qui siamo in un sito di BB quindi è normale che si guardi anche un pò più in la. Resta il fatto che a livello mondiale il loro marketing è efficace e sono sempre al top!Vedo che il potente marketing Mc Donald's è molto efficace...
Io preferisco il double whooper del burger king!!....che fameeeeeee
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Un panino che costa un euro vale un euro......salve a tutti.
una domanda mi frulla nella testa da un po di tempo..
in una dieta per mettere su massa (sono 180 x 75 un po pochini direi..) il classico hamburger di McDomandl potrebbe andare bene come fonte proteica?
intendo quello con solo pane polpetta di carne e certiolini.. non mi sembra tanto grasso come spuntino.. che ne dite?
o mi ritroverò ad avere la panza di giuliano ferrara
intendo 1 o 2 hamburger qualche volta a settimana.
Principiante
In Warm-Up
Immagina quando, spesso e volentieri, lo vendono a 50 cent...Un panino che costa un euro vale un euro......
OT: Cmq se vuoi strafogarti (ogni tanto ci sta anche!) meglio un whooper menù al burger king
Principiante
In Warm-Up
Beh, personalmente piuttorto che sgarrare strafogandomi al MC entro più volentieri un friggitoria... anche se è piuttosto raro...
cqm io sn della teoria che ogni tanto sgarrare fa bene... non tanto al corpo ma alla mente... poi ognuno la pensa cm vuole...
Mr Universo
Inizio Preparazione
io vado al mac una volta ogni 2-3 mesi, non perché mi piaccia, ma per far contenta la mia ragazza
Permessi di Scrittura
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