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Discussione: Orari in cui il guerriero si alimenta

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  1. #1
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    Predefinito Orari in cui il guerriero si alimenta

    Ragazzi volevo chiedervi un parere,
    io mi alimento a questi orari:
    7.10 colazione
    10.00 spuntino
    12.15 pranzo
    15.45 spuntino (quando non ho wo)
    16.20 spuntino (quando ho wo)
    ev. spuntino post wo attorno alle 19.45
    19.00 cena (no wo)
    20.30 cena (post wo)
    22.30 leggero spuntino

    Ora non voglio stressarmi al minuto nonostante ho scritto orari abbastanza precisi, per il lavoro che faccio è difficile modificarli (è già bello che ho un attimo di tempo per mangiare!)
    Secondo voi va bene? Dopo pranzo lo spuntino arriva solo dopo 3.30 -4 ore....mangio magari una banana a metà fra queste ore ??
    Vi ringrazio

  2. #2
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    Va bene, va bene...non stressarti.

  3. #3
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    Grande tattoos contavo su una tua risposta, sei formidabile
    Ultima modifica di heerokeem; 19-07-2006 alle 03:25 PM Motivo: Attacco di parkinson mano destra
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  4. #4
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    tutto a posto bro

  5. #5
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    grazie fra

  6. #6
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    Sarà che non sto mai fermo,l'allenamento,la dieta...ma io se ogni 2 ore,al max 2 e 1/2 non mangio muoio di fame...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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