ciao a tutti..........sono un nuovo iscritto questo e' il mio stato di forma attuale.....mancano ancora 3 settimane per finira la dieta..sono in stato di definizione..un bacio a tutti......e buon allenamento w il ferro!!!!!!!!!!!!!!!!
Principiante
forma attuale..............
ciao a tutti..........sono un nuovo iscritto questo e' il mio stato di forma attuale.....mancano ancora 3 settimane per finira la dieta..sono in stato di definizione..un bacio a tutti......e buon allenamento w il ferro!!!!!!!!!!!!!!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
buon fisico, ma si vede che ti 6 concentrato in particolare su abs/braccia...
la schiena nn sporge e le spalle/trapezio non si vedono.
cmq rinnovo i complimenti
Mr Italia
In Stretching
buon fisico!!! ma hai ancora tanto da migliorare!a settembre dacci dentro con la massa|!
Mr Universo
Inizio Preparazione
bravo niente male...le foto sono però tutte uguali, posta anche dorso e gambe.
p.s. cura di più l'ampiezza...quoto kick!
L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -
Principiante
grazie a tutti a settembre migliorero' molto puntando su qualke kilo in +.......migliorero' dorso e gambe.....grazie a tutti x i consigli........
Principiante
Lavoro eccellente!
Permessi di Scrittura
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