Peperoni ripieni!

[Robylisso]

se cucinato con "attenzione" può essere un pasto che rientra in una dieta per dimagrire?

alla fine ho pensato:
100 grammi di peperone hanno solo 6,7 grammi di carbo
il ripeno si potrebbe fare con carne magra..

che dite

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Sì. Infatti mia moglie mi fa anche le Zucchine Ripiene.

[Robylisso]

che bello.. almeno vario un po
altre idee golose ma non ultracaloriche, tipo questa?

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pomodori ripieni con tonno!

[Robylisso]

booni
come si fanno?

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Prendi dei pomodori grandi, togli la polpa, e ci butti dentro tonno, mozzarella a cubetti e infine ci spremi sopra un po' di maionese....
La versione per i BBer prevede la sostituzione del tonno con tonno al naturale e della mozzarella con mozzarella light oppure fiocchi di latte! niente maionese, al massimo olio di oliva!!