latte e proteine del siero.....dubbi

[DARIOT]

spesso vedo che il latte viene accusato di dare ritenzione idrica o comunque un po' di appannamento, cosa che ho riscontrato anch'io, secondo me rallenta anche i processi digestivi, ora mi chiedo se tali inconvenienti siano riscontrabili anche assumendo le prot del siero. voi che dite?

[ScoobyDoo]

spesso vedo che il latte viene accusato di dare ritenzione idrica o comunque un po' di appannamento, cosa che ho riscontrato anch'io, secondo me rallenta anche i processi digestivi, ora mi chiedo se tali inconvenienti siano riscontrabili anche assumendo le prot del siero. voi che dite?

non credo proprio.....

[Damien]

in teoria si....in pratica almeno tu non sia al 4/5% di bf non ti porre nemmeno il problema!

[DARIOT]

bhe' il problema mio e' proprio questo, io sono circa al 4-5 % ma senza un filo di muscoli, era solo un dubbio che mi era venuto

[Damien]

bhe' il problema mio e' proprio questo, io sono circa al 4-5 % ma senza un filo di muscoli, era solo un dubbio che mi era venuto

al 4/5% senza un filo di muscoli che significa..HP-20?.....metti una foto dai che mi hai messo curiosità!

[tattoos]

4, 5 % di LBM ????

E i reni dove ce li hai ? Per terra...?